Инструкция
1
Распространенным способом устранения симптомов сухого кашля является теплое молоко, подслащенное медом. Его нужно пить перед сном. Такое питье устранит кашель, успокоит больное горло и поможет уснуть. Такими же свойствами обладает обычная минеральная вода без газа.
2
Приступы сухого кашля можно облегчить с помощью отвара из ягод или цветков калины. Готовится он легко: на 1 ст.л. плодов нужен стакан горячей воды. Настоять в термосе около 3-4 часов. Пить данный отвар нужно по одной трети стакана 3 раза в день. Отвар обязательно должен быть теплым. Добавьте ложку меда для сладости.
3
Полезны для всего организма и отдельно при кашле чаи из различных трав. Заваренная душица или имбирь с зеленым чаем отлично помогут при сухом кашле. Они уменьшат частоту приступов, и вы сможете хорошо отдохнуть ночью. А имбирь еще и укрепит иммунитет, не зря же он считается отличным средством от простуд. Перед сном неплохо бы пить чай с анисом, который успокаивает кашель и снимает дневное напряжение в целом.
4
Хороши и пасты от сухого кашля. Приготовить их можно самостоятельно. Первый вариант – это луковая паста. Смешайте луковый сок с медом 1:1, настаивайте ее около 5 часов и принимайте по чайной ложке два раза в день.
Второй вариант – это фруктовая паста. Для этого рецепта нужно перемолоть 100 грамм изюма с таким же количеством сахара в блендере и, добавив немного воды, прокипятить до образования густой пасты. Употреблять его утром и вечером по столовой ложке.
5
Если сухой кашель не проходит с помощью народных средств, то придется воспользоваться лекарственными препаратами. Они подразделяются на отхаркивающие и противокашлевые. Именно вторая группа препаратов вам должна помочь. Сейчас в аптеках можно найти множество препаратов на натуральной основе. Туда входят такие растения как душица, фиалка или корень алтея.
6
Если приступы сухого кашля начинаются из-за аллергии, то стоит устранить аллерген.
Если вы не больны, а кашель сопровождает только ночью, то, возможно, в комнате сухой воздух. Для устранения проблемы приобретите увлажнитель воздуха или убавьте тепло на батареях.