Итак, перед тем как мы приступаем к выполнению сложных упражнений, например, практике пробуждения кундалини, необходима определенная подготовка.  Будет очень хорошо, если у нас будут помощники, которые разбираются в том, что нам предстоит пройти. Наличие «специалистов» поможет избежать грубых ошибок, направит в нужном направлении. Мы сможем быстрее получить результат.

В связи с этим в йоге есть такая традиция, когда в начале сложного этапа в практиках мы мысленно обращаемся к Учителям и Учительницам. Делаем это для того, чтобы наши учителя окутали нас облаком школы и своим ментальным полем и помогли нам справиться с задачей.

Аксиоматика йоги говорит нам о том, что за сознанием следует энергия. Если мы кого-то приглашаем в практику, то этим даем возможность повлиять на развитие событий. Конечно, не стоит приглашать в какие-то тонкие практики случайных людей, не подготовленных. Своим мечущимся сознанием они только разрушат вашу практику.  Сознание зевак будет мешать и путать весь процесс. По этой причине необходимо использовать принцип Тайны.

О ваших занятиях и целях должно знать как можно меньше людей. Людей посторонних. И, наоборот, будет эффективно, если мы привлечем к практике тех, кто нам поможет, направит нас. Сознание учителей будет поддерживать.

Йога рекомендует медитацию, в которой мы над макушкой своей головы представляем всех тех, кто донес до нас это древнее знание. Это могут быть йоги, которые жили сто или триста лет до нас, например. Вы их, разумеется, не видели. Так в каком обличии их нужно представлять? После того как вы сели в медитативную позу, представьте их такими, как получиться, как «нарисовал» ваш разум. Это не так важно. Потому что Учителя и Учительницы могут менять свой облик, делать свое тело любым. Это касается фигуры, цвета кожи, черт лица. Они будут такими, как вы их воспринимаете. Их образ может быть таким, как вы когда-то увидели на картине или в кино.

Можно усилить ментальный посыл чтением мантр. Этого будет достаточно, чтобы те, кого вы приглашаете в свою практику, услышали и настроились с нами на одну волну. Помните, что пока вы не пригласите в свою практику помощь, никто вмешиваться не будет, потому что свобода в йоге превыше всего!