Поводы для разговора во сне



Основной причиной детского лепета во сне является излишне насыщенный событиями день или стресс (не обязательно отрицательный). Дети обладают менее устойчивой психикой, чем взрослые, поэтому реагируют на все события дня более остро.


Если кроме разговоров во сне в поведении ребенка нет никаких изменений, прием успокоительных сборов не требуется. Достаточно обеспечить спокойную атмосферу по вечерам дома и следить, чтобы в спальне не было слишком жарко и душно. Вечерние спокойные прогулки также благотворно сказываются на сне.

Если ребенок не только разговаривает во сне, но и гипертрофированно эмоционально на все реагирует - плачет, кричит и, что-то требуя, бьется в истерике, лучше обратиться к врачу. Доктор выпишет препарат метаболического или ноотропного действия, который улучшит кровообращение. Это позволит лучше питать клетки головного мозга, быстрее отдыхать. Подобные препараты безопасны и не скажутся на здоровье ребенка в негативную сторону.

Что происходит во сне



Сон человека делится на несколько фаз. Во время первой, быстрой фазы, сон самый некрепкий и неглубокий. Разговор в это время во сне может свидетельствовать о том, что быстрая фаза скоро перейдет в медленную.

Некоторые ученые-сомнологи считают, что разговор во сне помогает человеку крепче заснуть, он сам себя «убаюкивает». Если ребенок сначала что-то бормочет, а потом засыпает глубже – это нормальный переход из одной фазы сна в другую.

Если ребенок совсем маленький и не умеет толком говорить, бормотание во сне означает, малыш пытается выучить новые услышанные слова. Многие дети впервые начинают говорить именно во сне. В этом ничего страшного нет, и на здоровье этот факт не влияет, поэтому беспокоиться и давать успокоительные препараты не стоит.

В большинстве случаев разговор во сне не свидетельствует о наличие каких-то сбоев в организме. Но если вместе со сноговорением наблюдаются и другие симптомы, следует забеспокоиться. Ребенка нужно показать к неврологу, если: во сне малыш сильно потеет, краснеет, кричит, скрипит зубами, испытывает приступы удушья, ходит, резко просыпается и долго не может опомниться после пробуждения, путаясь сознанием.

Не нужно в этих случаях сразу будить ребенка, лучше немного понаблюдать за его сном и отметить некоторые детали. Запомните, о чем именно говорит малыш (конкретная тема или нет), как долго он говорит (связные это фразы и слова или простое бормотание). Эта информация поможет врачу точнее установить диагноз и прописать нужное лечение.