Вам понадобится
  • - ароматические масла и свечи;
  • - интимное видео;
  • - ананасы, шоколад;
  • - красное вино.
Инструкция
1
Чтобы возбудиться для секса, старайтесь ни о чем не думать. Порой мысли очень сильно отвлекают и мешают настроиться на интимную близость. Просто наслаждайтесь обществом партнера. Если избавиться от лишних мыслей не удается, попробуйте сосредоточиться на своих ощущениях и эмоциях.
2
Психологи утверждают, что эмоции и ощущения, связанные с сексом, возникают задолго до полового контакта и даже до предварительных ласк. Они связаны с мыслями, поэтому попробуйте подумать о предстоящей близости. Сконцентрируйтесь на деталях, пофантазируйте, мысленно развивайте сюжет. Если вы с партнером находитесь в разных местах, попробуйте начать интимную переписку.
3
Чтобы возбудиться перед сексом, уделите особое внимание прикосновениям. Очень важны предварительные ласки, именно они помогают настроиться на нужный лад и почувствовать возбуждение. Прикосновения должны быть нежными, но одновременно страстными. Если вы знаете свои эрогенные зоны, обязательно расскажите о них партнеру. Если он будет воздействовать именно на них, то вы вскоре захотите близости. Кроме того, расскажите своей второй половине, какие именно ласки вас возбуждают. Но прикосновения возможны и во время танца. Поэтому пригласите партнера на медленный танец и добейтесь тесного контакта тел.
4
Возбудиться перед близостью поможет особая атмосфера. Во-первых, слегка приглушите свет. Но не выключайте его совсем, так как полумрак возбуждает больше, нежели полная темнота. Но если вы желаете видеть все в деталях, то обеспечьте достаточное освещение. Во-вторых, включите приятную расслабляющую музыку. Существуют песни, которые моментально настраивают на романтический лад. В-третьих, не забывайте о силе запахов. Зажгите ароматические свечи, используйте эфирные масла и ароматическую лампу. Особенно возбуждают ароматы сандала, розы и лаванды.
5
Включите воображение. Представлять на месте второй половины кого-то другого не стоит, но можно мысленно преобразить партнера. К примеру, представьте его в шикарном наряде или обмазанным маслом. Кроме того, вы можете с помощью собственной фантазии изменить и обстановку. Вообразите, что вы не в спальне или каком-то другом помещении, а на берегу моря или на крыше небоскреба. А воплотить свои желания в жизнь помогут ролевые игры. Используйте костюмы и тематические атрибуты, чтобы заставить свое воображение работать в полной мере.
6
Попробуйте посмотреть интимное видео или почитать интимную литературу. Визуальные образы помогут почувствовать возбуждение быстрее, но некоторым больше нравится подключать воображение.