Данное заболевание может выявиться в любом возрасте, оно появляется из-за сидячего образа жизни, а также различных травм. Лечение требуется проводить незамедлительно, чтобы остеохондроз не перешел в хроническую форму. Боль в шее, боль в спине, тяжесть в затылке - первые признаки этого заболевания. Если вы заметили хотя бы один симптом, то вам следует обратиться к специалисту.

Термин «остеохондроз» зачастую используется только отечественными врачами, европейские и американские специалисты редко употребляют данное определение в своей врачебной практике. Остеохондроз - это процесс дегеративных изменений диска, который располагается между позвонками. Данное заболевание может дать некоторые осложнения.


Специалисты



Для начала необходимо записаться к участковому врачу, он осмотрит вас и выдаст направление к невропатологу, который должен заниматься проблемой остеохондроза. Для начала вам требуется сдать несколько анализов. Затем врач должен выработать алгоритм лечения заболевания.

Если в вашей поликлинике есть вербетолог, то лучше обратиться к нему. Именно этот врач занимается заболеваниями, которые связаны с позвоночником. Если данного специалиста вы не нашли в бесплатной поликлинике, то можете записаться на прием в частную клинику.

К лечению также может быть подключен мануальный терапевт. Этот специалист должен разбираться в анатомии позвоночника и с помощью рук определять отклонения в расположении отдельных позвонков. Также в лечении могут участвовать физиотерапевты. Если остеохондроз выявлен на ранней стадии, то вам пропишут специальные упражнения, направленные на поддержание общего здоровья.

Физкультура



При лечении, кроме консервативных методов, может применяться комплекс упражнений, которые предназначены для укрепления мышечного корсета. При этом вырабатывается красивая осанка, а также происходит декомпрессия нервных окончания. Данные упражнения положительно влияют на систему кровообращения, а также сильно разгружают позвоночник. Но важно выполнять комплекс упражнений под контролем тренера, чтобы не усугубить проблему.

Массаж

Также при лечении остеохондроза эффективен массаж. Но этим должен заниматься квалифицированный специалист. Однако массажа следует избегать во время обострения заболевания. Массаж не желательно делать при наличии воспалительных процессов. Он также имеет несколько противопоказаний, к примеру, заболевания кожи и крови.