Причины возникновения газообразования



Для начала нужно определиться, что именно вызвало в вашем животе такую бурную реакцию. Причиной повышенного газообразования может стать неправильное питание. Вздутие живота вызывают следующие продукты: бобовые, молоко, пиво, редька, капуста, картошка и черный хлеб. Скопление газов в животе может быть симптомом серьезного заболевания (дисбактериоз, аппендицит, холецистит, опухоль кишечника). Поэтому если вас постоянно мучают проблемы с кишечником, то нужно обратиться за консультацией и помощью к доктору, чтобы исключить развитие серьезных болезней.


Укроп и петрушка от вздутия живота



Современные педиатры рекомендуют мамочкам давать своим малышам укропную воду от вздутия живота. Данное средство отлично справляется с метеоризмом у взрослых. Вам потребуются семена укропа. Столовую ложку семян залейте стаканом крутого кипятка, накройте крышкой, укутайте полотенцем. Настаивайте в течение двух часов. После чего процедите настой, пейте небольшими дозами в течение всего дня. Похожий рецепт и с семенами петрушки. Отличается только тем, что заливать их нужно холодной водой, оставить на 20 минут, затем нагреть (не кипятить), процедить, пить по глотку в течение дня.

Любисток – хорошее средство при вздутии живота



При болях в кишечнике, вздутии живота и запорах поможет любисток. Столовую ложку измельченных и сухих корней растения залейте 1,5 стаканами воды. Поставьте на небольшой огонь и доведите до кипения, варите в течение 10 минут. Затем укутайте посуду полотенцем, настаивайте 1 час. После чего процедите, принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения данным средством составляет 13-15 дней. Любисток благоприятно воздействует на пищеварительный тракт. Уже на второй день лечения исчезают вздутие, тяжесть в желудке, появляется аппетит.

Травяные чаи и приправы в борьбе с газообразованием



Смешайте в равных пропорциях семена фенхеля, перечную мяту, ромашку и имбирь. Пару чайных ложек полученного сбора залейте стаканом только что закипевшей воды, настаивайте под крышкой в течение 10 минут. Пейте такой чай в любом количестве в перерывах между приемами пищи. Успокоить вздутый кишечник можно также с помощью приправ: кориандра, фенхеля, майорана, мяты, тимьяна, базилика, укропа, мелиссы, душицы и шалфея. Добавляйте их в чай или пищу. Так вы обеспечите практически незаметную откачку газов из пищеварительного тракта.