Нет такой женщины, которая бы не знала, что уход за телом и лицом – это неотъемлемая часть ежедневных женских забот. Устав от каждодневных нагрузок, каблуков, беготни по городу, ноги тоже нуждаются в постоянном и качественном уходе. Не все задумываются о том, что кожа ножек, так же, как и другие участки тела, страдает от недостатка увлажнения, витаминов в зимний период и, наоборот, от сухих потрескиваний летом. Вот почему так важно находить время для заботы о ваших ножках.

Для того чтобы сохранить красоту и легкость в ногах, существует несколько простых, но эффективных способов. Один из самых приятных методов – это различные ванночки.

Ванночка для смягчения кожи ног

Возьмите 2,5-3 столовые ложки смеси сухого зверобоя, душицы, крапивы, также можно добавить экстракт хвои и ряд других трав. Залейте полученную массу одним литром кипятка и настаивайте примерно полчаса. Затем отвар перелейте в ванночку, опустите туда ножки и держите 20 минут. Закончив процедуру, аккуратно обработайте пятки пемзой и нанесите на них увлажняющий крем.

Ванночка для разрыхления кожи ступней

Эту ванночку делают для размягчения кожи ступней перед педикюром, чтобы удалить сухую и загрубевшую кожу. Рецепт прост: возьмите по одной столовой ложке хозяйственного мыла, соды и нашатырного спирта. Если есть желание, добавьте 3-4 капли приятного эфирного масла. Залейте горячей водой. Опустите ноги в ванночку и подержите в ней 15-20 минут.

После проведенных процедур можно приступать к педикюру. Обработав ноги пемзой, переходите к уходу за ногтями. Деревянная палочка и щипчики (можно маникюрные ножницы) пригодятся вам для удаления кутикулы и отросших ногтей. Далее аккуратно придайте ноготкам необходимую вам форму, не забудьте воспользоваться пилочкой и подпилить ногти. Далее все зависит от вас: вы можете завершить педикюр, нанеся на ногти лак или смазать ноги кремом и надеть специальные хлопковые носки.

По всему видно, что подобные процедуры не займут у вас много времени, но благотворно скажутся на внешнем виде ваших ножек. Проводите эти нехитрые операции несколько раз в неделю, и тогда ножки скажут вам «спасибо».