Не болеть



Здоровому человеку легче быть счастливым, чем больному. Поэтому чаще счастливая старость бывает у тех людей, которые с ранних лет следили за собственным здоровьем, правильно питались, занимались спортом. А если человек при этом не курил и не употреблял алкоголь, шансы быть здоровым всю жизнь значительно увеличиваются.


Собственное жилье, личное пространство и деньги



Когда у вас есть квартира или дом, личное уютное пространство, в котором можно уединиться и побыть одному – это счастье. А в старости это порой просто необходимо. Счастливая старость – это когда человеку не нужно постоянно считать копейки в ожидании очередной маленькой пенсии. Если есть постоянный хороший доход, и можно тратить деньги не только на еду, но и на развлечения, интересные книги или путешествия, жизнь станет намного радостнее и ярче.

Спутник жизни и дети



Старому человеку необходимо, чтобы рядом с ним были любимые люди: супруга, дети, внуки. Это не означает, что все родственники круглые сутки должны находиться в одной квартире. Просто должна быть возможность видеться с любимыми, когда этого хочется. Радоваться успехам родных, отмечать с ними семейные праздники. Чувствовать себя нужным.

Быть востребованным



Даже выйдя на пенсию, человек должен вести активный образ жизни. Можно помогать внучке готовить уроки, выращивать вкусные фрукты и овощи на собственном огороде, а потом угощать ими родных и близких, писать интересные истории и опубликовывать их в интернете. Деятельный человек будет всегда востребованным. Он будет чувствовать себя нужным, а потому – счастливым.

Путешествовать



Существует ошибочное мнение, что для путешествий нужно обязательно иметь «кучу» денег. На самом деле, есть много очень красивых и интересных мест в той же России. Можно отправиться на Алтай, или в лодочные походы по Вуоксовским разливам и получить незабываемые впечатления, потратив при этом немного денег.

Сохранять желания



Андрей Михалков-Кончаловский в одном из интервью сказал, что в старости важнее всего сохранять желания. Действительно, с возрастом человек становится спокойнее. А порой просто ленивее. Зачем куда-то ехать, что-то делать, когда можно выпить пива и посмотреть телевизор? Если поддаться такому искушению, то очень быстро можно «заснуть». И все реже будут возникать счастливые состояния.

Поэтому так важно «будить» себя. Это только поначалу не хочется выходить из дома, чтобы поиграть с друзьями на улице в шахматы. Но когда человек это сделал, продышался свежим воздухом, пообщался с интересными людьми, незаметно подступает тихая радость, удовлетворенность и ощущение, что не все в этой жизни уже закончилось. Еще будет в жизни тепло, свет и счастье.