Три слоя одежды

Один из основных секретов экипировки – принцип многослойности: одежда должна состоять их трех слоев, каждый из которых выполняет свои функции.

 

Первый слой – термобелье, предотвращающее переохлаждение организма. При активных движениях спортсмен потеет, выделившийся пот охлаждает поверхность кожи. Качественное термобелье не только впитывает влагу, но и активно испаряет ее, не позволяя телу переохладиться. При выборе термобелья обращайте внимание, чтобы оно на 100% состояло из синтетики, лучше – из полиэстера. Белье с входящим в состав спандексом или лайкрой лучше прилегает к телу. Синтетические материалы с добавлением хлопка приятны на ощупь, но хуже пропускают воздух и хуже отводят влагу от тела. Комбинации с добавлением шерсти тоже довольно удобны при отсутствии повышенной чувствительности к данному типу ткани.

Первый слой одежды должен покрывать максимальную площадь тела: футболки должны иметь воротник и длинные рукава с манжетами, штаны – длинные штанины. В качестве носков лучше выбрать специальные сноубордические или просто тонкие синтетические. Высота носков должна достигать середины голени.

Второй слой – утеплитель. Он должен не только сохранять тепло, но и отводить его излишек, а также пропускать те испарения, которые отвело от тела термобелье. Хлопковые толстовки и шерстяные свитера плохо справляются с этой ролью. Лучший вариант – флисовая толстовка или жакет.

Третий слой – мембрана, пропускающая влагу наружу и предохраняющая от попадания влаги внутрь. Сноубордическая куртка и штаны содержат мембранный слой и утеплитель, но имеются модели без утеплителя. На фирменных вещах производитель пишет показатели мембраны. Чем выше параметр Waterproof (Waterresist), тем лучше влагозащищающие свойства мембраны, чем выше параметр Breathable, тем лучше мембрана испаряет влагу и хуже защищает от ветра.

 

Секреты выбора

При выборе термобелья очень важно, чтобы оно строго соответствовало размеру. Таким образом, он будет одновременно прилегать к телу и не сковывать движений.

 

При выборе толстовки или жакета учитывайте материал: флисовые вещи лучше выбирать по размеру, хлопковые и шерстяные – на один-два размера больше. Сноубордическая куртка должна не стеснять движений, а также иметь вентиляцию и внутреннюю юбку для защиты от снега. Очень удобно, когда юбка пристегивается к штанам, а рукава куртки имеют манжеты для заправки их в перчатки.

Выбирая сноубордические штаны, отдайте предпочтение моделям с вставками из усиленной ткани на ягодицах и коленях – в них можно долго сидеть в снегу.