Признаки начала деформации стопы



Деформирование стопы происходит медленно и незаметно. В первую очередь изменяется внешний вид косточек больших пальцев. Покраснение кожи в области пальцев, а также ее раздражение должно насторожить представительниц прекрасного пола. Именно это является первыми признаками того, что начинается процесс деформирования сустава. Еще одним признаком является ноющая боль в суставах во время ходьбы и бега, а также после длительного хождения на каблуках.


Причины роста косточек больших пальцев



Чаще всего деформирование стопы носит наследственный характер и передается из поколения в поколение по женской линии. Но выпирание сустава большого пальца также может являться симптомом серьезного заболевания.

Если у вас имеется плоскостопие, то вы подвержены высокому риску роста косточек больших пальцев. Обыкновенное плоскостопие на ранних стадиях не доставляет неприятностей. Но, когда оно превращается из простого в поперечное - кости пальцев подвергаются деформированию. Все пальцы стопы при этом принимают веерообразное положение и начинают накладываться друг на друга. При всем этом, кость большого пальца начинает выпирать на значительное расстояние.

Устранение деформации стопы



Чтобы избежать роста косточек больших пальцев ног необходимо проводить профилактические процедуры. Особенно необходимо это тем женщинам, в семье которых у женщин наблюдалось деформирование сустава большого пальца несколько поколений подряд.

К профилактическим процедурам относятся массаж и иглоукалывание, и, конечно, теплые расслабляющие ванночки для ног. А вот, что касается обуви, то к ее выбору следует отнестись серьезно. Носить необходимо только удобную обувь своего размера, которая не нарушает кровоток в стопе. Высокие каблуки не самый лучший вариант обуви для женщины. Следует отказаться от них и носить более удобную обувь на платформе средней высоты.

В случае, когда уже поздно проводить профилактику и необходимо уже активно действовать, существуют специальные бандажи для сустава большого пальца. Они помогают поддерживать кости на своих местах и препятствуют деформации сустава благодаря шарнирной шине. Бандаж можно носить как дома, так и на улице. Он абсолютно не мешается при ношении обуви и практически не чувствуется. Как только появляются первые признаки воспаления сустава большого пальца, необходимо использовать йодные сетки и травяные компрессы. Также в аптеках продается множество различных мазей для предотвращения роста косточки большого пальца.