В России места произрастания лапчатки белой – черноземные районы европейской части; севернее она встречается, но редко, а на юге отсутствует. Растение предпочитает склоны, сухие светлые леса, хорошо растет на легких песчаных почвах. Растение это непривередливо и может прижиться как в сырых, так и в сухих почвах, в условиях бедности питательных веществ. Везде, где растет, встречается редко и рассеянно, отдельными экземплярами. Растение редкое и занесено в Красные книги Московской, Липецкой, Рязанской областей.

Лапчатка цветет с апреля по июнь, плодоносит в июне-июле. Собирают ее в качестве лекарственного сырья в период цветения. Выкапывается с корневищем, при этом требуется соблюдать осторожность, так как длина корня в некоторых случаях составляет до 80 см. Сбор лапчатки в качестве лекарственного сырья можно проводить начиная со 2-3 года жизни.


Высота растения – 10-15 см, корень толстый, деревянистый, косой и черно-бурого цвета, на срезе светлый, разветвленный. Побеги, отходящие от верхушки корня, образуют прикорневую розетку, они многочисленны, имеют укороченную форму. За исключением верхней стороны взрослых листьев все растение покрывают прижатые шелковистые волоски.

Прикорневые листья длинночерешковые и пальчатые, они состоят из 5 листочков, почти цельных, продолговато-ланцетной формы с несколькими зубцами на верхушке. Стебли цветоносов лапчатки тонкие, восходящие, выходят из пазух прикорневой розетки и имеют от 1 до 3 тройчатых листьев. Соцветия белые, в диаметре до 3 см правильной формы с 5 лепестками, собраны в полузонтики по 2-4 шт., двуполые. Образуют плоды – морщинистые и волосистые при основании орешки.

Подземная часть растения содержит углеводы и крахмал, сапонины, флавоноиды и дубильные вещества, также в ней найден элементарный йод. Лечебные свойства белой лапчатки многогранны и разнообразны. Растение помогает устранить нарушения пониженной и повышенной функций щитовидной железы, терапевтическая эффективность растения клинически подтверждена. Лапчатка белая проявляет антибактериальную активность. Настойка из корня растения применяется очень широко: она улучшает работу сердца, применяется при ревматизме, энтероколите, улучшает состав крови, применяется при заболеваниях печени и анемии. Доказано, что, применяя лапчатку, можно вывести радиацию, уменьшить уровень холестерина. Употребление настойки нормализует месячный цикл, рассасывает кисты и миомы, укрепляет иммунитет.

Полезные свойства лапчатки обуславливаются уникальным химическим составом, до настоящего момента не изученным полностью. Растение противопоказано к применению гипертоникам и при гипотиреозе, так как способствует понижению давления. В остальном содержащиеся в лапчатке белой вещества нетоксичны и не имеют на организм побочных воздействий.