Инструкция
1
Если вы хотите сократить количество дневных кормлений грудью, начните с того, чтобы свернуть обеденные прикладывания. Именно они чаще всего доставляют женщинам немало неудобств. В это время суток малыши, как правило, становятся капризными и отказываются усыпать без груди.
2
Для того, чтобы свернуть обеденные кормления, действуйте максимально решительно. Но это вовсе не означает, что вам нужно отлучить малыша от прикладываний к груди на сон в кратчайшие сроки. Добивайтесь желаемого постепенно. Для начала попробуйте заменить кормление полноценным питанием. Старайтесь хорошо накормить малыша еще до того, как он захочет приложиться к груди.
3
Помните о том, что для ребенка очень важно соблюдение режима. Попробуйте заменить кормление каким-нибудь интересным ритуалом и повторяйте выбранные действия ежедневно. К примеру, это может быть чтение интересной книжки, совместный просмотр красочных иллюстраций или мультфильма. В первое время ребенок будет просить грудь. Это не должно вас смущать. Старайтесь с каждым днем сокращать время прикладывания малыша к груди.
4
Если ребенок начнет плакать, отвлеките его внимание на книжку, расскажите ему сказку. Можете предложить малышу сок или слегка подогретое молоко. Часто желание приложиться к груди обусловлено в том числе и жаждой.
5
В период сворачивания обеденных кормлений старайтесь установить с ребенком тактильный контакт. Почаще обнимайте его, прижимайте к себе, гладьте по голове. Это обязательно поможет ему отказаться от дневных прикладываний наиболее безболезненно.
6
Попробуйте заменить обеденные прикладывания к груди прогулкой, если другие способы отвлечения внимания не действуют. Как только малыш покушает, одевайте его и отправляйтесь гулять с ним на коляске. Можете заменить прогулку укачиванием, если ребенок маленький, но данный метод может стать для вас довольно утомительным.
7
Во время сворачивания обеденных кормлений уделяйте малышу побольше внимания. Увлекайте его интересными играми, почаще гуляйте на свежем воздухе. Это позволит вам обоим пройти данный этап наиболее легко.