Вам понадобится
  • - мази на основе барсучьего жира ли скипидара
  • - теплый тканевый шарф (не шерстяной)
  • - плотные носки
  • - горчица в порошке
  • - гречишный мед
  • - малиновое варенье
  • - эфирное масло кедра, сосны или эвкалипта
  • - камфорный спирт или масло
  • - платок
  • - соль
  • - полиэтиленовый мешок
Инструкция
1
Растирание должно производиться на ночь после принятия ванны. Для расширения кровеносных сосудов дыхательных путей используйте ванны с эфирными маслами кедра, сосны или эвкалипта в пропорции 5-7 капель на 150 мл молока или сливок.
2
При повышенной температуре тела (выше 38 градусов) лучше ограничиться согревающими ванночками для ног. Для этого в таз с горячей (но не обжигающей) водой добавляют пакетики с сухой горчицей. Можно также попарить ноги в отваре из цветков ромашки. После процедуры необходимо надеть плотные носки и оправиться в постель. Ванны для ног противопоказаны людям, страдающим венозной дисфункцией (варикоз нижних конечностей и др.) и лицам моложе 6 лет.
3
Перед растиранием можно выпить подогретое молоко с гречишным медом или чай с малиновым вареньем - это также обеспечит улучшение отхаркивающего эффекта при кашле. Уложите больного в постель в положение на спине. Вымойте руки в горячей воде - их прикосновение должно быть комфортным. Приобретите в аптеке мази с прогревающим эффектом («Барсучок», «Доктор Мом», «Пульмекс Беби», крем «Тимьян» и т.д.). Отлично прогревает и камфорное масло, но его нельзя использовать при растирании детей до года из-за побочного влияния на сердечно-сосудистую систему.
4
Визуально обозначьте середину грудной клетки и капните туда немного мази/крема/масла. Начинайте медленные растирающие движения всей ладонью по часовой стрелке. Попросите больного присесть в кровати и разотрите спину между лопаток. Для закрепления эффекта оберните верхнюю часть туловища тканевым шарфом. Можно также использовать самодельные грелки. Для их изготовления понадобятся: плотный платок, полиэтиленовый мешок и соль. Накалите соль на сковороде, высыпьте в платок, заверните и положите в мешок. Расправьте так, чтобы соль не просыпалась. Приложите к задней стороне шеи, чтобы проверить на комфортность температуры. Постелите на грудную клетку больного хлопчатобумажную пеленку, поместите грелку и оставьте на 30-60 минут.
5
Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, для лечения и профилактики можно выполнять некоторые виды массажа. Попросите ребенка лечь на живот. Подушку лучше убрать, голова должна быть ниже уровня плеч и повернута на бок, руки вытянуты вдоль тела. В течение 5 минут выполняйте легкие постукивающие движения костяшками пальцев по направлению от нижних ребер к плечам. Движения должны быть выталкивающими: всегда снизу-вверх и ни в коем случае наоборот. Можно также делать интенсивную вибрацию подушечками пальцев (в народе это называется «дождик»). Продолжительность массажа должна быть не менее 4 раз в день в течение недели.