Совет 1: Как спасти ребенка от переохлаждения

Морозный воздух для организма человека очень полезен, так как он закаляет, повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Но чем младше ребенок, тем сильнее родители боятся переохладить свое чадо на прогулке.
Инструкция
1
Переохлаждение наступает тогда, когда тело начинает вырабатывать тепла значительно меньше, чем его теряет. Поэтому первый признак замерзания – холодные кисти рук. Детская кожа, особенно у грудничков, очень нежная, поэтому тело малыша не способно регулировать теплообмен, а продолжительное пребывание на холоде (достаточно даже ветреной погоды) может привести не только к переохлаждению, а еще и к обмораживанию кожных покровов.
2
Если температура тела продолжает значительно падать при переохлаждении, это способствует замедлению дыхания и кровообращению, снижению артериального давления. Далее наступает кислородное голодание мозга, которое сначала проявляется в виде сонливости, затем – дремоты, переходящей в глубокий сон. После чего происходит сильное замерзание, и человек гибнет.
3
При обморожении не пытайтесь оказать ребенку первую медицинскую помощь прямо на морозе. При появлении первых признаков переохлаждения направляйтесь сразу же в теплое помещение, лучше всего домой, так как там можно будет сделать все необходимое по согреванию ребенка. Оказавшись дома, немедленно снимите с него верхнюю одежду и обувь, таким образом, он быстрее согреется. В случае, если одежда ребенка мокрая от пота, переоденьте его, предварительно протерев кожу насухо полотенцем.
4
Быстро согреть тело можно при помощи нескольких способов. Самым эффективным из них считается принятие теплой ванны с температурой воды от 37 до 40оС. Для того чтобы процесс купания был интересным для ребенка, можно забросить в ванну игрушки. Можно также распарить ножки в тазике с теплой водой, предварительно размешав воду с одной или двумя ложками сухой горчицы. Через три или четыре минуты можно добавить небольшое количество горячей воды (не забудьте, в это время ноги ребенка не должны находиться в тазу). Процесс распаривания следует проводить 15 или 20 минут, после чего необходимо вытереть крохе ноги насухо и надеть на них теплые шерстяные носки.
5
Для согрева тела ребенка можно использовать разогревающие мази, сурковый или барсучий жир. Для этого необходимо растереть мазью грудь, спинку, ступни и одеть малыша в теплую одежду, укрыв при этом одеялом. Водка или спирт в качестве разогревающего вещества для детей не годится.
6
Широко известно, что любую болезнь можно предотвратить. Поэтому, если температура воздуха опустилась ниже 25оС, следует уже воздержаться от прогулок с маленьким ребенком, а если малышу меньше трех лет, то и при минус 15. Если поход на улицу никаким образом нельзя отложить, не забудьте смазать лицо ребенка гусиным жиром или сливочным маслом. Детский крем в таких случаях использовать категорически запрещено, он больше способствует обморожению.

Совет 2: Как улучшить иммунитет ребенку

Иммунная система детей развивается постепенно и только к 5-6 годам достигает уровня взрослого человека. Это связано с медленным образованием собственных иммуноглобулинов, которые и защищают организм от всевозможных инфекций и вирусов. Поэтому иммунитет детей необходимо поддерживать и укреплять различными способами.
Инструкция
1
Иммунитет ребенка, как и взрослого человека, присутствует на разных уровнях. Например, к органам лимфатической системы относятся небные миндалины. В них образуются лимфоциты, защищающие организм от различных болезнетворных микроорганизмов. Поэтому для сохранения этой функции предупреждайте простудные заболевания у детей, а при их возникновении проводите полноценное лечение. А для профилактики частых простуд закаляйте ребенка солнцем, водой, воздухом, массажем и гимнастикой или зарядкой.
2
Для повышения иммунитета у ребенка поддерживайте нормальную секрецию желудка, поскольку бактерицидное действие желудочного сока способно обеззараживать и подавлять болезнетворные бактерии, попадающие в желудок с пищей. Для этого организовывайте ребенку правильное питание, не нарушающее работы желудочно-кишечного тракта.
3
Рацион ребенка обязательно делайте сбалансированным и разнообразным, с достаточным содержанием белковой пищи – мяса, рыбы, кисломолочных продуктов, овощных и фруктовых пюре и соков, различных каш. Это восполнит организм малыша необходимыми и полезными веществами, дефицит которых может привести к нарушению секреторной функции желудка.
4
Не менее значимым защитным барьером является кишечник. Благодаря молочнокислым бактериям, бифидобактериям в стенках кишечника происходит выработка собственного интерферона – белкового вещества, повышающего иммунитет. Поэтому уже с первого года жизни малыша принимайте меры по предупреждению дисбактериоза. Для этого опять же создайте ребенку здоровое питание, ежедневное употребление кефира или кислого молока (на ночь), умеренное потребление сладостей и хлебобулочных изделий и исключение вредных и ненатуральных продуктов.
5
Чтобы улучшить иммунитет ребенка давайте ему два раза в год поливитамины, закаляйте и не допускайте переохлаждения в периоды похолоданий. Оберегайте малыша от различных облучений - телевизора, компьютера и прочей техники, а также вдыхания дыма табака и прочих токсических веществ. Эти негативные факторы способны значительно снизить иммунитет ребенка.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500