Народные противовирусные средства

В сезон простуд несложно подхватить вирус. Справится с вирусными инфекциями вам помогут народные средства. Они не менее действенны, чем лекарственные препараты, но в отличие от последних не имеют побочных эффектов.

Инструкция

1. Чеснок является мощным антибиотиком, обладающий антибактериальными и антивирусными свойствами. Его применяют на протяжении веков для лечения различных инфекций, включая грипп и простуду, и широко использовали во время обеих мировых войн, назвав "русским пенициллином". Чеснок употребляют для укрепления иммунной системы и защиты от вирусов гриппа, применяя в свежем виде или в форме таблеток и капсул. Для лечения насморка натрите его на терке, затем положите в пиалу и подышите над ней в течение 7-10 минут. При кашле измельчите 5-6 зубчиков чеснока, вскипятите в 1 стакане молока и остудите. Пить следует по 1 ч.л. несколько раз в день.
2. Эхинацея является популярной травой для лечения простуды и гриппа. Она растет по всей территории Северной Америки и используется в медицине на протяжении веков для лечения таких заболеваний как сифилис, малярия и дифтерия. Некоторые исследования показывают, что активные ингредиенты эхинацеи имеют противовирусные свойства и помогают укрепить иммунную систему. Еще пока не ясно, эти вещества ли борются с инфекциями или же они просто повышают способность организма справляться с ними самостоятельно. Возможно потребуется дальнейшее изучение растения, но тем не менее травники рекомендуют ее для борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями. Эхинацею можно приобрести в капсулах и в жидкой форме в виде экстракта.
3. Ягоды бузины используют в народной медицине со времен Гиппократа. Ряд клинических исследований установил, что самбукол, главный химический компонент черной бузины, эффективен против нескольких штаммов вируса гриппа, в том числе группы В, сезонного гриппа, птичьего гриппа, и H1N1 или свиного гриппа. Бузину принимают в жидком экстракте, в виде настоек, капсул, таблеток, сиропа.
4. Листья эфкалипта — еще один сильный природный иммуномодулятор. Эвкалипт укрепляет иммунитет, обладает противовирусной активностью, очищает дыхательные пути и устраняет насморк. Заварите горсть листьев эвкалипта кипятком и применяйте отвар для промывания носа, полоскания горла и ингаляций.
5. Для восстановления сил после перенесенной инфекции необходим витамин С. Он содержится в большом количестве в лимонах. К соку 1 лимона добавьте 100 г меда и растворите в 1 л воды. Пейте напиток в течение дня. Также витамином С богаты плоды шиповника. Горсть плодов нужно заварить в 1 л кипятка в термосе, настоять 1 час и пить как чай.