Статистика и типы



В мире от сахарного диабета страдает более 347 миллионов человек и эта цифра постоянно увеличивается. Смертность от высокого содержания сахара в крови в 80% случаев отмечается в странах, жители которых обладают средним и низким уровнем дохода. Таким образом, вероятность смерти от диабета возрастает пропорционально уровню медицинской помощи, который человек может себе позволить – при отсутствии жизненно необходимых инъекций инсулина, шансы на инвалидность или летальный исход достаточно высоки.


Диабет в 50% случаев приводит к смерти от сердечнососудистых заболеваний и инсульта, которые появились в результате повышения сахара в крови.

Диабет делится на два типа: 1 и 2. Первый тип диабета характеризуется недостаточной выработкой инсулина и требует его ежедневного введения. Причины развития данного типа на сегодняшний день неизвестны, поэтому невозможно предсказать или предотвратить его появление. Второй тип диабета развивается в том случае, когда организм неправильно распоряжается естественным инсулином, вырабатываемым поджелудочной железой. Он характеризуется излишним весом и физической апатией. Кроме того, симптомами диабета обоих типов являются: постоянная сильная жажда и голод, чрезмерное мочеотделение, резкое похудение, усталость и проблемы со зрением.

Последствия и профилактика



Сахарный диабет повреждает нервы, в результате чего кровообращение в ногах существенно ухудшается, что приводит к развитию трофических незаживающих язв, которые инфицируются и, в конечном итоге, требуют ампутации пораженной конечности. Также диабет со временем поражает сердце, почки, кровеносные сосуды и глаза – так, диабетическая ретинопатия развивается вследствие длительно накапливающихся повреждений мелких сосудов сетчатки.

Общая вероятность смерти от сахарного диабета у людей с этим заболеванием в два раза выше вероятности смерти у людей без него.

Для профилактики диабета необходимо вести здоровый образ жизни, а также поддерживать оптимальный вес тела и заниматься физически активной деятельностью, уделяя как минимум полчаса в день умеренно интенсивным упражнениям. Кроме того, следует употреблять от трех до пяти раз в день овощи и фрукты, избегая при этом чрезмерного употребления насыщенных жиров и сахара. Также необходимо отказаться от курения, поскольку оно существенно повышает риск развития серьезных сердечнососудистых заболеваний, которые при наличии диабета являются большим фактором риска.