Совет 1: Какое время после родов нельзя беременеть

Оптимально, когда каждая беременность планируется. Сдаются анализы, будущие родители проходят необходимое лечение. Это особенно важно при рождении второго и последующих детей. После родов женщине необходимо восстановить здоровье, необходимо учитывать здоровье уже имеющихся детей и материальное благополучие.
Инструкция
1
Организм женщины после родов восстанавливается в течение нескольких лет. Чем моложе женщина и чем лучше ее здоровье, тем быстрее идут процессы восстановления. Матка полностью сокращается и приходит в добеременное состояние через 1,5-2 месяца. Постепенно уменьшается объем циркулирующей крови, приходят в норму внутренние органы. Наступление месячных, за исключением случаев, когда женщина не кормит грудью, почти всегда говорит о готовности организма к следующей беременности. Женщины, которые кормят ребенка согласно рекомендациям ВОЗ, начинают менструировать лишь спустя 1-1,5 года после родов.
2
Если предыдущие роды закончились кесаревым сечением, то перед последующей беременностью обязательно проводят обследование рубца на матке. Считается, что через год после операции рубец уже не видоизменяется. Чтобы пройти обследование бесплатно в рамках полиса ОМС нужно обратиться в женскую консультацию. Проводят гистерографию ─ это рентгенологическое обследование с контрастным веществом, и гистроскопию ─ эндоскопическое обследование. Оценивается также, из какой ткани сформировался рубец: идеально, если преобладает мышечная ткань, рубец из соединительной ткани практически не растягивается, и во время последующей беременности высок риск разрыва матки. Планировать беременность после кесарева лучше через 2-3 года, но не позднее, чем через 5 лет.
3
Женщинам с эндокринными нарушениями планировать последующую беременность можно только после разрешения врача. Иногда врач накладывает запрет на рождение детей, чтобы не усугубить состояние матери и не допустить рождения больного ребенка.
4
Если после беременности возникли проблемы с почками, позвоночником или с другими органами и системами, следует восстановить здоровье и только после этого рожать второго или третьего ребенка. Часто изменения в организме обратимы, но если не обращаться за медицинской помощью, последующая беременность переведет заболевание в разряд хронических. Лучше, если женщина успеет привести массу тела в норму, очень часто лишний добеременный вес остается надолго. Следует принимать во внимание состояние здоровья первого ребенка и ни в коем случае не рожать второго с расчетом на то, что первенец будет оказывать обязательную помощь в уходе.

Совет 2: После какого возраста лучше не беременеть

Официальная медицина и общественное мнение ежедневно навязывают женщинам ложные стереотипы о том, как им строить свою жизнь. Особенно это касается вопросов материнства и оптимального времени зачатия.

Мнение общества


Сложившееся в обществе мнение о негативных последствиях поздних родов основано не только на медицинских показаниях. К примеру, каких-то сто лет назад жительница европейской страны, не родившая к 18 годам, считалась больной и ущербной. Сегодня, в век эмансипации, сорокалетние невесты и сорокапятилетние первородки никого не удивляют. Трудно предположить, что женская физиология так уж кардинально изменилась за четыре поколения. Поэтому и вера в господство возраста – заблуждение.

Нередко женщина, которая по каким-либо причинам долгое время откладывающая беременность, задает себе вопрос: а не поздно ли? Потенциальная мама опасается осуждения взрослых детей, родственников и соседей; не хочет выглядеть глупо среди молоденьких мам, приведя ребенка в детский сад или школу.

Некоторые риски существуют в сфере быта и семейных отношений. Учитывая большую разницу в возрасте, особенно остро может ощущаться проблема «родители-дети» и нехватка взаимопонимания в подростковый период. Вопрос о поздней беременности имеет еще и финансовый подтекст. Простой подсчет покажет, что на момент, когда ребенку нужно будет помочь получить образование и устроится в жизни, его родители будут пенсионерами.

Возрастные медицинские противопоказания


Медики не сошлись в едином мнении относительно поздних родов. Очевидно, что с возрастом у женщины здоровье ухудшается, а беременность и роды – серьезное испытание для организма. Повышенной давление, варикозное расширение вен и практически любое серьезное недомогание является противопоказанием к беременности.

Вероятность возникновения воспалительных процессов и кровотечений у сорокалетних рожениц выше, чем, например, у двадцатилетних. Обычно сильнее проявляется токсикоз, чаще бывает анемия, скачки артериального давления, спазмы сосудов.

Нередко имеют место осложнения родового процесса: возникают аномалии сокращения матки, кровотечения. Женщина в возрасте рожает дольше, чем молодая, поскольку мышцы таза уже мало эластичны и плохо растягиваются. Роды часто сопровождаются травмами и разрывами тканей промежности, что впоследствии может сказаться нарушениями мочеиспускания и проблемами с прямой кишкой.

Поскольку после 35 лет усиливаются процесс вымывания кальция, а развитие плода требует его в большом количестве, такая беременность чревата проблемой разжижение костей тазобедренного сустава беременной. Следуя из этого, после 35–40 лет беременеть не рекомендуется.
Видео по теме

Совет 3: Как часто можно беременеть

Для того, чтобы выносить здорового ребенка, женщине требуется немало сил и здоровья. Поэтому после родов маме нужно дать отдых своему телу, прежде чем планировать следующую беременность.
Инструкция
1
Для полноценного восстановления после рождения ребенка организму женщины требуется около 5 лет. Однако планировать беременность можно и раньше, соблюдая минимальные рекомендованные промежутки времени до следующего зачатия. Они будут различаться в зависимости от того, как закончилась предыдущая беременность, и от текущего состояния здоровья женщины.
2
Если ребенок был рожден путем кесарева сечения, на матке навсегда останется рубец. Чтобы минимизировать риск его расхождения при последующей беременности, врачи-гинекологи советуют планировать зачатие не ранее, чем через год после родов. До начала беременности следует сделать УЗИ, чтобы оценить состоятельность шва на матке. Оптимальная разница в возрасте между детьми, рожденными путем кесарева сечения, составляет 3-4 года.
3
После естественных родов в первые 2 месяца женщине не рекомендуется вести половую жизнь, поэтому беременность исключается. Также нужно дождаться полного заживления швов, если во время родов у вас были разрывы или проводилась эпизиотомия. В дальнейшем, если женщина кормит грудью, в среднем 6-12 месяцев она не сможет зачать ребенка, пока ее менструальный цикл не восстановится.
4
Вынашивание ребенка забирает множество ресурсов из организма мамы. Поэтому перед планированием следующей беременности следует провести медицинское обследование и выяснить, нет ли противопоказаний для зачатия и вынашивания ребенка. Следует пройти осмотр у гинеколога, сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, сделать УЗИ малого таза, чтобы оценить состояние половой системы. Если у вас есть хронические заболевания, посетите специалистов, занимающихся данными болезнями, и проконсультируйтесь, не опасна ли беременность для вас и будущего ребенка. Также следует пройти обследование у кардиолога, окулиста и стоматолога и, при необходимости, провести лечение. Выявленные нарушения следует устранить до наступления беременности, т.к. многие виды медикаментозного лечения и оперативного вмешательства запрещены в период вынашивания ребенка и лактации.
5
После прерывания беременности врачи рекомендуют пропустить 1 менструальный цикл перед планированием зачатия. Если во время вынашивания ребенка у вас случился выкидыш или была диагностирована остановка развития плода, попытайтесь выяснить причины возникших патологий и исправить их до начала следующей беременности.
Видео по теме

Совет 4: Какие дни неблагоприятны для зачатия

Планирование беременности – ответственная вещь. Ведь чтобы будущий малыш родился здоровым и полным сил, родителям следует продумать очень много мелочей. А знаете ли вы, когда заниматься планированием не стоит?

Состояние родителей



Помимо дней, когда женский организм способен или неспособен к зачатию, имеются еще периоды, в которые от незащищенных сексуальных контактов и тем более возможного зачатия ребенка лучше воздержаться. Помните, что состоявшаяся беременность – это еще только начало долгого пути. Ведь ваша задача – выносить и родить здорового, крепкого и сильного малыша. А это уже целиком и полностью зависит от того, как себя чувствовали родители в период зачатия и через некоторое время после наступления беременности. В первую очередь, конечно, следует подумать о здоровье будущей матери. Если женщина находится в состоянии сильного стресса, морального или физического истощения, принимает какие-либо сильнодействующие лекарства или курит – от беременности лучше пока отказаться. Не стоит пытаться зачать ребенка в состоянии алкогольного или наркотического опьянения – последствия могут быть весьма плачевными.

Но не стоит думать, что только будущая мать должна заботиться о собственном здоровье. Подумать о нем следует и мужчине. К примеру, курение и алкоголь резко снижают количество жизнеспособных сперматозоидов в семенной жидкости, а это ведет к снижению шансов на оплодотворение. Влияет на выработку семени и диета. Если мужчина переел острой, жирной или тяжелой пищи, результат едва ли будет положительным. Кстати, крайне неблагоприятно на мужскую фертильность влияет длительный стресс или болезни, так что, следите за своим здоровьем и воздержитесь от незащищенных контактов до полного выздоровления.

Смотрите вперед



Разумеется, всего предусмотреть нельзя. Однако если вы точно знаете, что ближайшие месяцы вам предстоит серьезная работа, сопряженная с постоянным стрессом или утомительный переезд или командировка в регион с другим климатом, от планирования беременности пока лучше отказаться. Первый триместр особенно тяжел и изнурителен для женщины, кроме того, именно в этот период закладываются все жизненно важные органы и системы эмбриона. Согласитесь, если вы будете испытывать дополнительные эмоциональные, психологические и, возможно, физические нагрузки в это время, благоприятно на беременности это не отразится. Как бы вам ни хотелось ребенка, лучше быть дальновидной и задуматься о возможных последствиях. Поберегите свое здоровье и отложите беременность на более спокойный период жизни.
Видео по теме
Обратите внимание
В каждой женской консультации имеется кабинет планирования семьи.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500