Теплое питье



Почувствовав боль в горле, начинайте употреблять как можно больше напитков. Это может быть чай, подогретое молоко, морс, травяной отвар. Главное, чтобы напиток был не холодный, но при этом и не излишне горячий, чтобы не травмировать и без того пораженное горло. Отличное средство для лечения горла – это теплое молоко с добавленной в него ложкой меда.


Полоскание



Полоскание горла также показано при боли при ОРВИ. Для совершения этой процедуры можно использовать отвар ромашки, шалфея или воду с лимонным соком, для приготовления которой следует растворить в стакане воды столовую ложку свежего сока лимона. Хороший эффект дает смесь соды, соли и йода. Чтобы приготовить такое средство для полоскания, возьмите чайную ложку соли, чайную ложку соды, две капли йода и смешайте ингредиенты со стаканом воды. Полоскать горло следует как можно чаще. В идеале процедура должна повторяться каждый час.

Спреи



Многочисленные спреи для горла также помогут вам победить простуду. Попробуйте «Ингалипт», «Орасепт» или препараты, действующие аналогичным образом. Положительная сторона использования данных средств заключается в том, что они не только успешно борются с микробами, вызвавшими инфекцию, но и обладают обезболивающим эффектом, избавляя вас на время от неприятных ощущений.

Ингаляции



Хороший эффект на больное горло оказывают ингаляции, которые можно делать и в домашних условиях. Для этого используйте чистый чайник или кофейник. Налейте в него горячий отвар календулы, шалфея или ромашки, или просто капните в кипяток пару капель эфирного масла сосны, пихты, кипариса. Осторожно вдыхайте горячие пары через носик чайника, пока вода не остынет.

Мед



Мед – это чудесное и при этом вкусное средство для лечения больного горла. Возьмите чайную ложку лакомства и медленно рассасывайте ваше лекарство, заботливо приготовленное пчелами, перекатывая его языком во рту. Постепенно вы почувствуете облегчение, боль станет существенно слабее.

Леденцы



Не хотите возиться с медом, воспользуйтесь леденцами от боли в горле. При рассасывании действующее вещество препарата равномерно распределяется по горлу, унимая боль. Немаловажный плюс этой формы лекарства заключается в том, что леденцы или пластинки для рассасывания удобно брать с собой, если вы переносите болезнь на ногах. От боли в горле поможет «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт» и другие лекарства.