Инструкция
1
Пульсом называются толчкообразные колебания артериальных стенок, связанные с сердечным циклом. Под пульсом также понимают различные изменения, происходящие в сосудистой системе и связанные с деятельностью сердца.
2
Нормальный пульс здорового человека должен составлять шестьдесят - семьдесят ударов за одну минуту. Этот показатель измеряют рано утром, обязательно в положении лежа, потому что в другом положении тела человека количество ударов может значительно меняться.
3
Судить о том, какой пульс является нормальным для конкретного человека, можно лишь узнав его точный возраст. Для ребенка грудного возраста нормальным значением частоты ударов в минуту равен сто сорока. Для людей преклонного возраста эти показатели составляют шестьдесят пять ударов за одну минуту. Наиболее высокие показатели пульса свойственны самому раннему возрасту человека, когда нормой считается показатель сто ударов в одну минуту.
4
Каждый человек обладает индивидуальностью, поэтому нормальный пульс может отличаться даже у людей, принадлежащих к одной возрастной группе. Зависит пульс от множества факторов, к которым относят: состояние здоровья человека, насколько регулярно он занимается физическими упражнениями, а также наличия у него заболеваний сердца.
5
Для того чтобы понять, нормален ли пульс у человека или нет, необходимо произвести ряд последовательных действий. Замеры производятся, когда человек хорошо себя чувствует. Ранним утром, лежа в постели, необходимо ощупать запястье с внутренней стороны и найти участок где пульс наиболее четко прощупываются. Затем необходимо в течение тридцати секунд подсчитывать число ударов, после чего это число нужно умножить на два.
6
Для того чтобы максимально точно определить частоту ударов в минуту и какой пульс является нормой для конкретного человека, проделывать эти действия необходимо в течение нескольких дней. Если полученные данные будут примерно одинаковыми, они и будут считаться нормой.
7
В случае если пульс отклоняется от полученной нормы, подобное явление свидетельствует о появлении какого-либо сердечного заболевания. А когда пульс превышает нормальный показатель на сто ударов, речь идет уже о появлении тахикардии сердца. Если наблюдается снижение количества ударов до пятидесяти, это свидетельствует о развивающемся заболевании - брадикардии. Когда удары слабые и нечеткие – может быть сердечная недостаточность.
8
Необходимо помнить, что в норме пульс человека должен быть четким, ясным и ритмичным. Если присутствуют какие-либо отклонения необходимо обратиться в медицинское учреждение для получения консультации специалиста, постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения.