Боритесь с комплексом жертвы



Если вы излишне сфокусированы на поисках смысла жизни, это говорит лишь о том, что у вас слишком много свободного времени для размышлений. Вы задаете себе этот вопрос снова и снова, ищете совета у окружающих. Причиной этого может быть стремление вызвать жалость к себе, к такому бедному и несчастному, увидеть в глазах других сочувствие. Вам всего лишь не хватает чужого внимания. Смотрите, не увлекайтесь положением жертвы, иначе рискуете заработать комплекс, справиться с которым сможет лишь профессиональный психолог.


Дайте времени работать в вашей жизни



Говорят, время лечит. И действительно, это депрессивное состояние и мучительные поиски ответа на вопрос «Как найти смысл жизни?» спустя месяцы, а может и недели, покинут вас. Вы нежданно-негаданно найдете, ради чего стоит жить. Просто не поддавайтесь временным трудностям. Дело в том, что вас может выбить из колеи какая-нибудь проблема, трагедия или череда проблем. Если у вас нет проблем со здоровьем, отсутствуют безнадежно больные или парализованные родственники, которых вы боитесь потерять, у вас есть на что жить и где, значит, никаких объективных причин для погружения в полную апатию нет и быть не может, необходимо перетерпеть этот сложный период.

Не живите ради чего-то одного


От вас ушла жена (или муж)? Вы потеряли работу? Или может быть предал друг? Любая из этих крайне неприятных ситуаций в принципе может выбить из привычной жизненной колеи. Однако нельзя жить ради чего-то или кого-то одного. Если вы потеряли престижную работу, любимый человек ведь никуда не делся, так же как и друзья, родные. Они помогут пережить проблему. Или, если вас предал друг, у вас есть и другие друзья. Да и ваша половинка может утешить. Итак, потеряв что-то одно, ищите утешение в другом.

Займите себя



Вместо того чтобы бродить по Сети в поисках смысла своего существования, займите себя полезными делами: нагрузите работой, найдите интересное для себя увлечение, заведите новые знакомства. В вашем положении есть одно преимущество, которое, возможно, вы не видите: раз вам нечего терять, значит, можно попробовать изменить свою жизнь на 180о. Вы никогда не путешествовали за границу - идите оформлять загранпаспорт. Не прыгали с парашютом из-за страха высоты? Теперь вы не боитесь ничего: займитесь борьбой со своими фобиями. Вы и сами не заметите, как обретете истинную свободу.

Живите ради других



Бывает, что как ни пытаешься, не можешь найти смысла в повседневных делах. В таком случае стоит попробовать пожить для других, например, заняться благотворительностью или все свои усилия пустить на то, чтобы обеспечить своих детей, дабы они получили хорошее образование и жили безбедно. Попробуйте помочь, скажем, ребенку, страдающему от тяжелой болезни, поддержите приют для бездомных животных или станьте волонтером. Может быть, вы поймете цену жизни и перестанете мучиться вопросом «Как найти смысл жизни?», ведь вы здоровы и наверняка еще достаточно молоды, чтобы жить и радоваться каждому дню.