Инструкция
1
Если вы не хотите пока иметь детей, стоит позаботиться о безопасном сексе. Способов защиты достаточно много, но надо подходить к ним обдуманно, а желательно только после консультации со специалистами. Самым распространенным является презерватив, который вы можете выбрать без врачей, исходя из своих предпочтений. В настоящее время он дает наибольший процент защиты, к тому же не наносит вреда никому из партнеров, да еще помогает предохраняться от разных инфекционных заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). С одной стороны, почти идеальный вариант, но есть и минусы его использования: у некоторых людей на него аллергия, к тому же снижается чувствительность и, следовательно, сами ощущения от секса.
2
Другим распространенным способом, который не требует особой подготовки и финансовых затрат, является прерванный половой акт (ППА). Смысл его заключается в том, что мужчина перед семяизвержением вытаскивает свой детородный орган наружу, в результате чего сперма не попадает во влагалище. Но этот метод достаточно ненадежный, т.к. во-первых, партнер не всегда сможет вовремя среагировать, а во-вторых, небольшое количество сперматозоидов выделяется уже во время полового акта, а для зачатия хватает и одного. Этот вариант может подойти тем, кто уже давно вместе и в случае беременности не будет сильно против этого.
3
Еще одним негормональным методом защиты является составление календаря с «опасными днями», в которые происходит овуляция. Но он подходит только тем, у кого нет нарушений в менструальном цикле, гормональных сбоев и других проблем со здоровьем. Высчитываются эти дни либо путем измерения базальной температуры (в прямой кишке, во влагалище или во рту) -в это время температура будет немного повышена, либо подсчетом своего цикла, беря за первый день начало менструации.
4
Способом защиты от беременности является также использование разных препаратов, которые имеют в своем составе химические вещества, разрушающие сперматозоиды. Они продаются в виде таблеток, свечей, кремов, которые наносятся глубоко во влагалище непосредственное перед началом полового акта. Стоит учитывать, что срок их действия достаточно небольшой, и при повторном сексе процедуру стоит повторить. Плюсом этого метода является достаточно высокая степень защиты как от беременности, так и от ЗППП. Но есть и отрицательная сторона - частое использование этих средств может разрушить естественную микрофлору влагалища, и следовательно, сделать ее беззащитной к разным микробам.
5
В настоящее время очень распространено использование гормональных средств. Причем многие их покупают в аптеке по совету друзей или, увидев рекламу. Конечно, современные средства содержат минимальное количество гормонов, но даже оно при постоянном использовании может нанести непоправимый вред здоровью. Если же вы решили именно таким способом предохраняться, стоит обратиться к врачу, и только после сдачи необходимых анализов он назначит вам наиболее подходящие препараты, которые не вызовут побочных реакций. Они различаются по форме выпуска, более распространенными являются таблетки, которые надо пить каждый день в одно и тоже время, прерываясь на неделю во время месячных; есть также специальные пластыри, которые надо просто наклеивать раз в месяц на 3 недели - они удобнее, но еще не до конца изучена их эффективность; есть кольца, которые одеваются внутрь влагалища также на 3 недели. Все эти сведения вам предоставит врач, который и поможет вам с выбором. Есть еще варианты введения гормонов внутрь в виде капсулы, которая действует несколько месяцев. Удобно, что не надо об этом думать, но минус - если что-то не подошло, действие капсулы отменить нельзя.
6
Для рожавших женщин распространен еще такой способ как спираль. Ее может установить только врач, т.к. самостоятельные действия могут сильно навредить здоровью. Защищает этот способ хорошо, но иногда вызывает осложнения шейки матки, а также внутриматочную беременность.
7
Возможен также такой способ защиты как стерилизация: мужская или женская. Делается она оперативным путем под наркозом и является обратимой, т.е. если вы захотели забеременеть, всегда можно все вернуть обратно.
8
Кроме обычных способов защиты от беременности, есть еще и «народные» методы. К ним относятся разные спринцевания, горячие ванны, употребление в пищу определенных продуктов и т.д. Зачатие зависит и от поз при половом акте - в вертикальном положении количество проникаемых сперматозоидов намного меньше. Но все эти способы являются очень ненадежными.