Совет 1: Как приготовить раствор для промывания носа

Промывание носа солевым раствором либо отваром трав рекомендуется в качестве профилактической меры для снижения риска аллергического и обычного насморка. Во время процедуры раствор смывает патогенные микроорганизмы и пыльцу растений, повышает тонус капилляров и функциональность мерцательного эпителия.
Вам понадобится
  • - морская соль;
  • - поваренная соль;
  • - вода;
  • - лекарственные травы;
  • - фурацилин.
Инструкция
1
Чтобы промыть нос, приготовьте раствор из морской соли. Растворите 1/3 чайной ложки средства в стакане кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры. Если нет возможности приобрести морскую соль, замените ее поваренной. Для людей, работающих в условиях сильно запыленного помещения, рекомендуется готовить концентрированный солевой раствор из стакана кипяченой воды и 2-х чайных ложек соли. Не используйте концентрированный раствор при отсутствии показаний, так как он вызывает сухость слизистой оболочки.
2
Промывание носа можно проводить содо-солевой смесью, которая обладает отличными бактерицидными качествами. Растворите в стакане теплой кипяченой воды по 1/2 чайной ложки соды и соли. Раствор используют только для лечения, в качестве гигиенического средств его применение недопустимо, так как вызывает раздражение слизистой оболочки носовых ходов.
3
Часто вопрос, как готовить раствор для промывки носа маленького ребенка, интересует молодых мам. В этом случае концентрация раствора должна быть минимальной. Разведите в стакане воды не больше 1/4 чайной ложки соли.
4
Хороший эффект дает использование травяных отваров. Как правило, используют для этой цели листья эвкалипта, соцветия календулы и ромашки, траву зверобоя и череды. Заваривают столовую ложку травяного сбора в стакане кипятка и настаивают в течение 15-ти минут. Перед промыванием носа обязательно отфильтруйте средство через марлю. Так как большинство трав имеют противопоказания и способны вызывать аллергические реакции, применяйте отвары только после консультации с лечащим врачом.
5
При частом насморке врачи рекомендуют промывание носа раствором фурацилина. Его можно купить в любом аптечном пункте либо приготовить самостоятельно, используя таблетированную форму препарата. Таблетку фурацилина измельчите и залейте горячей водой. Размешивайте препарат ложкой до его полного растворения.

Совет 2: Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Ежедневно через нос проходит около ста тысяч литров вдыхаемого воздуха. В нем содержится огромная масса пыли, различных вирусов, аллергенов и других вредных частиц. При повышенной запыленности воздуха или при наличии патологического процесса слизистая оболочка носа не может полностью справляться со своими функциями. Наиболее эффективной процедурой для восстановления ее работы считается промывание носа и носоглотки.
Инструкция
1
Промывание – отличный способ очищения носовых проходов от грязи, пыли, корок, слизи и микробов. Оно помогает при насморке, ринитах, аденоидах у детей и воспалениях придаточных пазух носа, является хорошим профилактическим средством против простуды. Теплая же вода используемого раствора согревает слизистую носа.
2
Для промывания носа применяются различные виды растворов, среди которых особую популярность приобрели солевые.
Для приготовления раствора используйте сухую морскую соль. Она продается в аптеках. Для этого 1,5-2 ч. ложки вещества перемешайте в стакане теплой воды и профильтруйте. Такое средство прекрасно снимает отек слизистой носа и облегчает дыхание. Кроме того, присутствующий в морской соли йод убивает инфекцию.
3
Неплохой альтернативой вышеуказанного способа является применения раствора на основе поваренной соли. Размешайте в стакане теплой воды чайную ложку соли и пищевой соды и добавьте в смесь 1-2 капли йода. Для промывания носа также можно использовать только чистую соль, но этот метод считается менее эффективным.
Видео по теме
Обратите внимание
Во время промывания носа не старайтесь создать сильный напор струи. В противном случае раствор может попасть в слуховую трубу, что часто приводит к развитию отита.

После завершения процедуры не сморкайтесь резко в течение 30 минут. Остатки жидкости выдуйте аккуратно сначала из одной, а потом из другой ноздри.

Перед решением о проведении процедуры промывания носа, выбором метода и средств для него посоветуйтесь с врачом, т.к. самостоятельное лечение нередко приводит к негативным последствиям для здоровья человека.
Совет полезен?
Активное промывание носа проводите также и непосредственно перед применением лекарственных препаратов (каплей и аэрозолей для носа). Это увеличит их возможность воздействовать на слизистую оболочку и повысит их эффективность.
Источники:
  • раствор для промывания носа детям
Видео по теме
Обратите внимание
Промывание носа солевым раствором рекомендуется при частых простудных заболеваниях, гриппе, вазомоторном рините, аллергической реакции для лечения насморка и в качестве профилактической меры. Использовать солевой раствор для промывания можно даже беременным женщинам и маленьким детям.
Полезный совет
Промывание носа рекомендовано не всем. Противопоказанием к проведению процедуры является наличие частых носовых кровотечений, острого отита, новообразований в полости носа, непроходимости носовых ходов, индивидуальной непереносимости компонентов раствора.
Источники:
  • Как приготовить раствор для промывания носа?
  • Как приготовить соляные растворы для промывания носа?
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 1
Пожаловаться
написал(а)
Спасибо за полезные советы о том, как правильно нужно промывать нос. Про то, что нельзя сильный напор создавать, я знала, а вот о том, что в течение получаса после промывания нельзя сморкаться – услышала первый раз и взяла себе на заметку. Я тоже как заболеваю, сразу начинаю промывать носоглотку солевым раствором на основе морской соли, только мне удобнее использовать уже готовый раствор аквалор, и я не переживаю, что неправильно рассчитаю количество соли и воды. А эффект от него – ничуть не хуже чем от обычного солевого раствора, зато им намного удобнее пользоваться в дороге или на работе.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500