Совет 1: Как ухаживать за кожей локтей

Не зря мамы в детстве нам говорили: «Убери локти со стола...» Как всегда они оказались правы. Конечно, речь пойдет не о правилах этикета за столом, а о другой проблеме: погрубевшей и потемневшей коже на локтях. Эта вредная привычка, от которой пытались избавить нас мамы действительно приводит к таким проблемам с кожей. Также это может быть следствием нехватки витаминов комплексов А и Е, реакции кожи на синтетику. Оказывают свое влияние и погодные условия: очень жаркая или, наоборот, холодная погода.

В этих зонах очень мало сальных желез, и кожа весьма чувствительна. Поэтому и требует особого ухода. Даже если проблем в этих областях нет, все равно необходимо поддерживать хорошее состояние профилактическими процедурами. Например, с утра натрите локотки лимонным соком. Затем бегом в душ, потрите эти места мочалкой, а после нанесите жирный крем. Регулярность таких процедур будет радовать вас нежной и гладкой кожей!

Аккуратное использование пемзы возможно в случаях сильно загрубевшей кожи. Однако не перестарайтесь! Это может привести к неприятным повреждениям, что только усугубит ситуацию.

От появившихся глубоких складок и шелушения кожи на локтях нужно немедленно избавляться. Используйте компрессы, накладывайте маски на проблемные участки, а помогут вам в этом специальные манжеты. Это и удобно, и одежду не испачкаете.

Несколько полезных советов и рецептов, которые могут оказаться вам очень полезны:

  • Натирайте локти скрабами. Рецептов самодельных пилинговых составов масса, вот один из них: 1 столовая ложка сметаны, по половине чайной ложки соли и сахара. Получившаяся масса пригодна, только если вы ее будете наносить на кожу пяток или локтей. Для остальных участков тела этот состав слишком груб.
  • Сделайте для ваших локотков масляные ванночки. В двух мисочках разогрейте по три столовых ложки растительного масла, и поместите в них свои локти на 10 минут. После тщательно смойте масло, смажьте увлажняющим кремом.
  • Протирайте кожу на локтях морковным соком, это насытит ее витамином А.
  • Прекрасно смягчают кожу и сглаживают складки маски на основе меда.
  • Для осветления кожи протирайте проблемные места соком лимона, можно для этого использовать лимонные корки.

Помните, в вопросах здоровья важна систематичность применяемых процедур. 

Совет 2: Как ухаживать за кожей малыша

Каждая мама знает, что уход за ребенком - это трудная и кропотливая работа. Заботиться о его коже нужно порой очень часто, особенно в жаркие дни. Малыши трудно переносят высокую температуру и время от времени появляются опрелости.
Инструкция
1
Ежедневное купание при любой температуре в доме даст младенцу облегчение и комфорт, зависит все от того, в какой воде вы его купаете. Температуру воды можно проверять не только специальным градусником, но и просто, опустив в воду локоть. Или направив струю воды на внутреннюю часть локтя, и вы поймете, что вода подходит для купания.
2
Не забывайте мыть у малыша подмышки и шею, там скапливается основное отложение грязи и пота. Там тоже часто возникают покраснения. Ну и конечно же ручки, которые часто они так и тянут в рот.
3
Сейчас чаще встречается, что детям надевают на целый день подгузники. И ведь не многие подгузники подходят для кожи вашего малыша. Пока вы определитесь какими пользоваться, может возникнуть раздражение в интимной зоне.
4
Перед тем как надевать ребенку подгузник или при смене подгузника, необходимо подмыть ребенку попку. Протерев на сухо, многие мамы пользуются кремами под подгузник или присыпкой, что тоже не рекомендуется делать. Ведь кремом просто вы увлажняете кожу, а присыпкой пересушиваете её. А если кожа в нормальном состоянии можно просто надеть подгузник и все. Но лучше всего для предотвращения появлений опрелости нанести обычное детское масло, которое продается в аптеках. Этим вы можете помочь коже справиться с опрелостями и заранее их предупредить.
5
Если вы отучаете ребенка от использования подгузника, то делать это нужно не сразу. Используйте первое время его хотя бы на ночь. А днем желательно сразу после того, как ребенок описался, снимать плавки или присаживать ребенка на горшок и подмывать попку, хотя бы через раз. Иначе в конце дня может возникнуть не желательное раздражение.
6
Чтобы не появлялась опрелость нужно обязательно следить за комнатной температурой, своевременно проветривать помещение и конечно соблюдать питьевой режим. Не в коем случае не переусердствуйте с одеждой, особенно когда ребенок становиться более активным.
Обратите внимание
Бывают раздражения даже от еды, которую получает малыш. Так что в случаях с сильным покраснением лучше обратиться к врачу.
Совет полезен?
При использовании подгузников необходимо давать время от времени коже подышать, то есть снимать и пусть ребенок походит без него.

Совет 3: Как правильно ухаживать за кожей локтей в домашних условиях

Сухая, шелушащаяся, сморщенная кожа локтей – это довольно частое явление. Причиной тому может быть: несбалансированное питание (следовательно - нехватка витаминов), неправильный уход за кожей в этой области или его полное отсутствие, возрастные изменения или привычка постоянно опираться на локти, сидя за столом.
Уход за кожей локтей в домашних условиях

Для того чтобы кожа приобрела гладкость, стала мягкой и увлажненной, за ней необходим постоянный уход. Каждый раз, принимая ванную, необходимо потереть локти жесткой мочалкой, потом – намазать жирным питательным кремом. Если этого недостаточно, то нужны более радикальные методы по уходу за кожей локтей.

Скраб

Смешать пищевую соду или измельченную морскую соль с жидким мылом (1:1), натереть локти этой смесью. Затем - нанести любое натуральное масло (миндальное, кунжутное) на 2 ватных диска и примотать на 20 минут к локтям. Такие процедуры нужно повторять пару раза в неделю на ночь.

Пилинг

Взять яблоко, разрезать на 2 части, достать серединку с косточками, мякоть же измельчить ножиком прямо в кожуре. В получившиеся «стаканчики» погрузить локти минут на 12-15, затем – тщательно вымыть и смазать любимым кремом или маслом. Вместо яблока можно взять апельсин или грейпфрут, но они лучше подойдут очень огрубевшей коже локтей.

Протирания

Если на локтях имеются трещины, то их необходимо протирать отварами лечебных трав 3-6 раз в сутки (в зависимости от степени повреждения кожи). Взять по столовой ложке – череду, мяту и ромашку залить кипятком и настаивать 40 минут, после - процедить через марлю. В течение дня протирать этим настоем локти. Получившийся отвар хранить в холодильнике не более 3 суток.

Питание

Выбирая крем, необходимо особое внимание уделять наличию в нем витаминов, отвечающих за хорошее состояние кожи - Е, А. Если этого окажется недостаточно, то следует дополнительно принимать витамины с пищей.

Если есть необходимость привести кожу локтей в порядок уже к вечеру, то поможет простой рецепт: взять ледяную уксусную кислоту, глицерин, соляную кислоту (все продается в аптеке) и мед в соотношении 1:3:1:4, все тщательно перемешать и нанести на локти. По истечении 3 минут смесь смыть и намазать кожу любым маслом.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500