Нижние чакры



На уровне копчика находится Муладхара. Считается, что ее цвет красный, стихия - земля. Она отвечает за физическое выживание, силу, выносливость, умение защищать себя. Основные потребности на этой чакре - безопасность, наличие жилья и пищи. Сильная и сбалансированная Муладхара дает упорство и смелость, уверенность, прагматичность, трудолюбие. Среди негативных проявлений Муладхары - страх, агрессивность, нерешительность, закомплексованность, робость, нервное напряжение, раздражительность, грубость, жадность, похотливоcть, жестокость. В физическом плане чакра связана с желудочно-кишечным трактом, поджелудочной железой и печенью.


Чуть ниже пупка расположена Свадхистана («обитель жизненной силы»). Ее цвет оранжевый, элемент - вода. Эта чакра отвечает за сексуальность, творческую самореализацию, она дает оптимизм, эмоциональную уравновешенность, общительность. Если в чакре недостаток энергии, она угнетена, то это может проявляться как пониженная сексуальная активность, скука, уныние, раздражительность, обидчивость. Если переизбыток энергии - может наблюдаться агрессивность, сексуальная гиперактивность. На физическом уровне Свадхистана связана с селезенкой, печенью, поджелудочной железой.

В области солнечного сплетения располагается Манипура: цвет - желтый, стихия - огонь. Она отвечает за умение адаптироваться в жизни, выживать в социуме, перерабатывать информацию, а также за работоспособность, активность, уверенность, чувство собственного достоинства, энергичность, успех в бизнесе и обществе, умение воздействовать на окружающих и руководить, быть авторитетным и харизматичным человеком, умение доводить дело до конца, брать на себя ответственность. Чакра связана с органами пищеварения и зрением.

Сердечная чакра - центр



В области груди находится Анахата - сердечная чакра, ее цвет зеленый, а элемент - воздух. Она отвечает за умение любить и принимать любовь, быть открытым к миру и людям, сострадать, радоваться жизни, уважать себя, уважать других и проявлять заботу, умение строить гармоничные отношения. Когда чакра угнетена, человек может быть слишком чувствительным, стремиться угождать, жалеть себя и других, испытывать страхи, быть подавленным и депрессивным. Анахата связана с легкими и сердцем. Она обеспечивает связь между верхними и нижними энергетическими центрами.

Верхние чакры



Вишудха находится в области основания горла, цвет ее голубой. Она дает человеку уверенность в себе и самоуважение, коммуникабельность, способность к самовыражению, красноречие, рассудительность и самообладание, вдохновение, умение быть наставником, выражать свои мысли и чувства, доносить свои мысли до людей, независимость мнений и внутреннюю свободу, дипломатичность, умение следовать своему пути, проявлять свои творческие таланты. Чакра связана с щитовидной железой, слухом и зрением, от нее зависит голос.

Аджну (область лба) называют «центром управления» или «третьим глазом». Цвет - синий. Из Аджны происходит управление остальными энергетическими центрами. Она отвечает за разум и интуицию, память, мыслительные способности, волю, знания, сознательное восприятие окружающего мира, баланс между полушариями мозга, способность к концентрации, мудрость, спокойствие духа.

Седьмая чакра Сахасрара над макушкой (цвет фиолетовый) отвечает за связь с божественным началом, осознание себя как части единого целого, духовность. В повседневной жизни она мало задействована и может раскрываться, например, во время медитаций.