Что такое базальная температура




Базальная температура или, как ее еще называют, ректальная температура - это температура тела в покое, которая измеряется после 6-часового сна. Измеряется базальная температура в прямой кишке, во рту или во влагалище. Наиболее точный метод измерения - ректальный. В организме женщины базальная температура постоянно меняется под влиянием гормонов, поэтому для лучшего отслеживания базальной температуры составляется график.


График базальной температуры в норме



График базальной температуры представляет собой кривую изменения базальной температуры в течении менструального цикла. По оси ординат отмечается базальная температура, а по оси абсцисс - дни менструального цикла. График делится на первую и вторую фазы. Это фазы менструального цикла женщины. Первая - фолликулярная или гипотермическая фаза. В этот период начинает развиваться фолликул, из которого далее выходит яйцеклетка. В яичниках происходит усиленная выработка эстрогенов. Поэтому в первую фазу менструального цикла базальная температура ниже 37 градусов, что на графике будет видно. Потом происходит выброс прогестерона и овуляция. На графике она видна в середине двух фаз и отмечается в виде линии овуляции. Овуляция начинается приблизительно на 12-16 день менструального цикла. Накануне на графике будет видно резкое понижение базальной температуры. Далее, во время овуляции и после нее базальная температура на графике повышается на 0,4-0,6 градусов. Потом начинается лютеиновая фаза, или фаза желтого тела. В эту фазу поддерживается баланс между низким уровнем эстрогенов и высоким уровнем прогестерона, то есть желтое тело готовит организм к возможной беременности. Длится эта фаза 14 дней. Если не происходит зачатия, то эта фаза завершается менструацией. На графике в эту фазу базальная температура или выше 37 градусов, или держится 37 градусов. Далее на графике на кануне менструации и в первые дни цикла базальная температура понижается на 0,3 градуса, и график начинается заново.

График базальной температуры при патологии



Существует множество заболеваний, при которых график базальной температуры отклоняется от нормы. Так, базальная температура может быть высокой в первой половине цикла или низкой во второй половине цикла, или овуляция может отсутствовать. Такие графики встречаются при таких заболеваниях, как эндометрит, воспаление придатков, недостаточность эстрогенов, недостаточность желтого тела и других.