Цветовую палитру для спальни лучше  выбирать, опираясь на свои собственные предпочтения. Однако не стоит пренебрегать общепринятыми правилами. Спальня, где царят яркие и режущие глаз оттенки, вряд ли будет способствовать полноценному отдыху.  Ученые утверждают, что  для спальни следует выбирать светлые и спокойные тона. Цветом, который наиболее благоприятен для отдыха и расслабления, является голубой, а самым неблагоприятным цветом – насыщенный фиолетовый.

Уюта в спальную комнату добавят комнатные цветы. Главное,  - оформляя спальню растениями, не забывайте про чувство меры, ведь многие комнатные цветы днем выделяют кислород, а ночью вырабатывают углекислый газ.

Чтобы не только комната, но и кровать была уютной и удобной, лучше всего приобрести специальный ортопедический матрас. Постельное белье также должно способствовать полноценному отдыху, поэтому  лучше остановиться на комплектах из легкой, «дышащей» ткани. Отличным вариантом может стать белье из хлопка или льна.

Не стоит превращать спальню в рабочий кабинет. В спальне человек отдыхает от работы и наличие в ней деловых бумаг, отчетов и прочих вещей, напоминающих о повседневных заботах, лишает спальню уюта.

Вместо штор целесообразно повесить на окна жалюзи, так как жалюзи позволяют не только быстро  наполнить комнату светом, но избавиться от него, создав в спальне атмосферу покоя и умиротворения.

Спальня должна быть просторной, поэтому не стоит загромождать ее лишними вещами. Если, например, одежда не помещается в шкафу, то не стоит развешивать ее на стульях, креслах и прочей мебели, лучше эту просто одежду разместить в другой комнате.

Чтобы вы чувствовали себя уютно в спальне, эта комната должна быть функциональной. Поэтому возле кровати обязательно нужно поставить тумбочку или прикроватной столик, где можно расположить книгу, телефон и прочие мелочи.  Бра или лампа-ночник возле кровати также позволит обеспечить комфорт, ведь вам не придется вставать с постели, чтобы включить или погасить свет в комнате.

И, конечно же, в спальне всегда должен быть порядок, так как неубранное помещение просто не может быть уютным.