Инструкция
1
Не секрет, что в течение менструального цикла меняется уровень гормонов, которые и дают сигнал к началу месячных. Женские половые гормоны контролируют выработку так называемых гормонов счастья — эндорфинов. Соответственно, когда уровень эстрогена и прогестерона резко снижается перед менструацией, то же происходит и с эндорфинами. Эти гормональные перепады сказываются как на физическом, так и на эмоциональном состоянии женщины. Помимо боли в животе могут возникать судороги конечностей, болезненные ощущения в груди, перепады настроения и т. д.
2
Другая распространенная причина возникновения болей внизу живота перед месячными – это предменструальный синдром. Вы точно имеете дело с ПМС, если помимо тянущей боли в животе чувствуете грусть и апатию, желание поплакать; испытываете необъяснимую агрессию или тревожность; быстро устаете; вам хочется спать или вы,наоборот, страдаете от бессонницы; у вас отекают ноги и пальцы рук; болит грудь; надувается живот; мучает одышка. По статистике, от предменструальных проявлений страдают 85% женщин нашей планеты. Возникновение синдрома связано с комплексом сложных химических реакций, регулирующих изменение гормонального фона, который, в свою очередь, контролирует половую функцию женщины. В этот период в организме задерживается натрий; возникает дефицит простагландина Е1, связанный с особым возбуждением коры головного мозга, что и вызывает многие симптомы ПМС. Происходит нарушение обмена серотонина, дофамина, опиоидов и норадреналина — так называемых нейромедиаторов. Из-за этого возникают резкие перепады настроения от абсолютного счастья до ощущения безнадежности.
3
Боли в животе перед месячными могут быть также связаны с функциональными нарушениями. Такие анатомические особенности или врожденные патологии развития органов, как недоразвитие или смещение матки, нарушение работы эндокринной системы, воспаление придатков, фиброматозные узлы и другие образования (кисты, миомы и т. д.), мешают естественному отделению эндометрия и провоцируют боль. Также болезненные ощущения в конце цикла могут быть связаны с недостаточностью лютеиновой фазы. То есть из-за гормональных нарушений не происходит снижение эстрогена и прогестерона, провоцирующее начало менструации. Нарушается естественное течение менструального цикла, и боли перед месячными ощущаются более остро. Другой виновник болей — повышенный уровень простагландинов. Эти вещества вызывают спазм сосудов и отторжение внутреннего слоя матки. Если их слишком много, то матка сокращается более активно и это вызывает боль.