Совет 1: Как правильно заботиться о муже

Если женщина хочет создать для мужчины идеальную атмосферу в доме и в семейных отношениях, необходимо воспользоваться советами.
Инструкция
1
Организуйте для мужа личное пространство в доме. Если жилплощадь позволяет, то отведите одну комнату под кабинет, или мастерскую мужа, если нет места, то достаточно выбрать удобный уголок в доме, где будут храниться личные вещи мужа и он сможет заняться своими делами. Эта территория неприкосновенна, не стоит копаться в вещах, или что-то перекладывать без разрешения мужа, не разрешайте детям трогать личные вещи отца.
2
Важно поддерживать дома порядок и уют. Добавляйте в интерьер симпатичные безделушки, разместите семейные фотографии, которые будут напоминать супругу о приятно проведенном времени. Уделите внимание запахам. Спросите у мужа, какие ароматы он предпочитает, ведь важно, чтобы родной дом был наполнен любимыми ароматами. Используйте ароматические свечи, аромалампы, попросите супруга подобрать вам духи, которые ему нравятся.
3
Женщина должна четко знать обо всех кулинарных предпочтениях мужа, а также о нелюбимых продуктах и блюдах. Используйте эти знания во время планирования меню, или в поисках новых рецептов. Периодически спрашивайте супруга, чтобы он хотел на ужин. Мужчины очень ценят женщин, которые умеют вкусно и разнообразно готовить.
4
Перед приходом мужа с работы необходимо подготовиться. Если нужно примите душ, уложите волосы, необязательно накладывать вечерний макияж и одевать сексуальный пеньюар, достаточно ухоженного тела и свежей опрятной одежды. Хорошо иметь несколько комплектов домашней одежды, выберите ту, в которой будете выполнять домашнюю работу и другую, в которой вас будет видеть муж. Отдохните хотя бы 15 минут, выпейте кофе с любимым пирожным, побалуйте себя, чтобы поднять настроение и встретить любимого мужчину свежей, отдохнувшей и веселой.
5
Когда мужчина вернется с работы, уделяйте ему время, отложите все дела и пообщайтесь со своим супругом хотя бы 30 мин. Спросите как прошел день, поделитесь своими новостями.
6
Старайтесь следовать привычкам и предпочтениям мужчины, например, поинтересуйтесь, как правильно складывать его вещи, куда бы он хотел пойти на выходные, чтобы ему хотелось съесть на завтрак и так далее. Окруженный такой заботой, мужчина будет чувствовать себя любимым, нужным и будет стараться чаще радовать свою супругу.

Совет 2: Как научить окружающих заботиться о вас за 4 недели

Часто женщины жалуются на отсутствие заботы от близких людей. Им хотелось бы, чтобы кто-нибудь помогал. Но почему-то люди не торопятся это делать. Неужели все вокруг такие бесчувственные? Как научить ближнее окружение заботиться о вас?
Инструкция
1
Для начала поймите, почему окружающие перестали о вас заботиться.
Для этого в течение одной недели наблюдайте за вашим поведением. А именно – что вы говорите и делаете, когда кто-то хочет вам помочь. Записывайте это в блокнот или файл. Разделите файл на две колонки. В первой пишите ситуацию, во второй – как я отреагировала на данную ситуацию. Первую неделю вы просто записываете свои действия и не анализируете их.
2
На второй неделе проделайте анализ записей.
Ниже вы можете увидеть, что обычно делают и говорят те, кому не помогают. Такое поведение отучает окружающих проявлять инициативу и заботу.
Кто-то говорит, что помощь им не нужна. Это часто происходит автоматически. Допустим, муж заходит на кухню и спрашивает, чем помочь. А в ответ ему выдают на автомате – да нет, не надо.
3
Очень многие женщины критикуют помощников. Допустим, взрослая дочь принесла еду домой, а в ответ слышит – зачем ты это купила, у нас уже есть. Естественно у дочки сразу возникает ответная реакция – я больше ничего в дом приносить не буду. Сын протер пыль – не так тщательно как хотелось бы, а муж прибил картину и не убрал пыль. После критических замечаний идет естественная реакция – я больше это делать не буду.
4
Поучают. Во время действий близких стоят над душой и раздают указания. Ты режешь не тем ножом овощи, ты не тем порошком стираешь, не так пол подметаешь и т.д.

Стараются сделать все незаметно. Муж приходит с работы, а в доме красота и блеск. Здорово, к приходу мужа уже все по дому сделано. И так каждый раз, со временем муж привыкает, что в доме чистота. Перестает это ценить. Воспринимает как само собой разумеющееся, что в доме чисто. Иногда хорошо себя хвалить и показывать, что без вас этой чистоты в доме не было бы.
5
Делает вид, что не нуждается в помощи. Тащит из магазина тяжелые сумки с продуктами, потом раскладывает их в холодильник и при этом никакого намека на то, что хорошо было бы сходить в магазин вместе. И как партизан терпит, предполагая, что муж когда-нибудь догадается сам.
6
Говорят – "это того не стоит", "не за что", "не стоит благодарности". Вместо того, чтобы похвалиться сделанным – "да, я сделала это классно, правда?"
Не умеет благодарить за сделанное. Каждому человеку приятно, когда его благодарят за старания. Ведь он старался сделать что-то. А в ответ игнорирование, не замечание сделанного, а возможно и недовольство.
7
Итак, проанализировав записи в файле, вы выяснили, каким поведением вы лишаете себя помощи. А теперь дайте возможность вашим близким, проявлять заботу.
На второй неделе каждый день благодарите за любую мелочь и дело, сделанное для вас. Не старайтесь сразу рваться в бой и самостоятельно что-то делать. Пусть домашние снова привыкают о вас заботиться. На это потребуется некоторое время.
Каждый раз, когда кто-то вам помогает, улыбнитесь, сделайте вдох, медленно посчитайте до трех и скажите спасибо. Только спасибо. Здесь не уместны критика, едкие замечания и слова «ой ну это того не стоило», «я бы сама все сделала».
8
На это уйдет еще пара недель, потому что не все умеют говорить комплименты и хвалить.
Чаще подчеркивайте важность помощи. Тогда люди будут чувствовать себя нужными.
Можно произнести фразы: «Как здорово, что ты догадался мне помочь. Спасибо, мне так приятно.».
И через месяц, если вы все сделаете правильно, начнете видеть результаты. Но, важно продолжать благодарить помощников и дальше.

Совет 3: Значение имени Александр

Это имя имеет древнегреческое происхождение: «алекс» - защита, «андрос» - мужчина, муж, то есть «защитник людей». Благодаря Александру Македонскому это имя стало популярным во многих странах мира. Александры скромные, ответственные, обладают сильной волей, но могут быть вспыльчивыми.

Александр – лидер, он привык добиваться своего, и это видно уже в детском возрасте. Мальчик отличается смелостью, во многих делах проявляет инициативу, обладает хорошей фантазией. Он с радостью играет и присматривает за младшими братьями и сестрами. Если ему  что-то нужно узнать, он добудет необходимую информацию любым способом.

В детском возрасте мальчик часто переутомляется, родителям нужно следить за режимом дня и питанием ребенка. Саши любят посещать спортивные секции, многим мальчикам с этим именем нравится играть на сцене.

Любовь и семейная жизнь

Александр – галантный кавалер, который знает, как обольстить любую женщину. Он красиво ухаживает и делает комплементы, но это ветреная натура. Женщина у него будет всегда на втором месте, на первом обычно оказывается работа, автомобили и т.д. Он очень ценит свое личное пространство, его нельзя нарушать даже близким людям.

Александры уважают и заботятся о своих родителях, но в семейной жизни он вряд ли будет верен жене. Он любит своих детей, но редко занимается их воспитанием, считая,  что это обязанность женщины. В  спутницы жизни Александр выбирает женщину, которая будет о нем заботиться как мать.

Карьера и бизнес

Мужчина по имени Александр всегда ставит перед собой цели и достигает их любыми способами, он никогда не останавливается на достигнутом. Он может стать хорошим руководителем и справедливым начальником, за которым всегда пойдет коллектив.

Александр – успешный бизнесмен, умеющий правильно выбирать деловых партнеров. Он способен воплощать в жизнь серьезные и прибыльные проекты. Обладатели этого имени часто становятся режиссерами, актерами, моряками, ведущими праздников и юристами.

На жизненном пути у него много трудностей и испытаний, иногда из-за этого он не может добиться того, о чем долго мечтал. 

Видео по теме

Совет 4: Как перестать быть толстой

Лишние килограммы неизменно накладывают отпечаток на всю жизнь. Меняется ваш гардероб, способы проведения досуга, а иногда даже карьера и отношения с окружающими. Многие мирятся со своей полнотой и даже находят в ней плюсы. Однако, если вы хотите изменить свою жизнь и начать путь к здоровью и красоте, следует прощаться с эпитетом «толстая» по отношению к самой себе.
Инструкция
1
Начните с внутренней работы над собой. Перемены в сознании и восприятии собственного тела – первый и важнейший шаг к новой жизни. Вычеркивайте из мыслей стереотипы, которые оправдывают вашу полноту. Существует лишь ничтожный процент людей, которые вследствие объективных причин (например, тяжелых заболеваний) просто не могут заботиться о весе и фигуре. Все остальные доводы – от родов и генетики до отсутствия силы воли и времени – являются лишь удобными отговорками. Не менее разрушительны и поговорки в духе «полюби себя такой, какая ты есть», поскольку к ожирению они не должны иметь отношения. Вполне возможно, вам даже нравятся ваши пышные формы, но факты неумолимы: с возрастом излишки жира обернутся для вас, как минимум, опасными болезнями. Именно поэтому быть толстой – значит не любить себя и не заботиться о себе.
2
Меняйте свой образ жизни: в первую очередь, пищевые привычки и способы проводить свободное время. К сожалению, никакие краткосрочные меры не помогут вам уйти из категории «толстых». Будьте готовы к тому, что постепенно, но кардинально изменится ваша кухня – от способов приготовления пищи до типичного меню. Настройтесь на то, что занятия фитнесом станут вашим приоритетом, а не временной мерой. Не забудьте и о приятных бонусах, которые вас ожидают: вы наконец-то сможете покупать самую красивую одежду, а на пляже не стыдливо кутаться в парео, а уверенно демонстрировать окружающим свое красивое тело.
3
Ищите мотивацию в людях. Любите посидеть на интернет-форумах? Не общайтесь там, где собираются «худеющие к лету», «стройняшки» и т.д. Большинство из участников подобных групп добиваются весьма сомнительных результатов. Ищите единомышленников среди тех, для кого стройность, фитнес и здоровое питание уже стали образом жизни. Разумеется, таких знакомых можно найти и в реальной жизни. Например, если вы начали посещать спортзал, поддерживайте контакты не с теми, кто только в начале пути или постоянно срывается, а с теми, кто давно в хорошей форме, кто не мыслит свой досуг без движения и не понимает, как можно питаться фаст-фудом. Будете все делать правильно – вскоре станете одной из них.
4
Большинство людей подвержены влиянию тех, с кем проводят много времени рядом. Если вы из их числа, оцените свое окружение. Обильные семейные застолья – неизменный атрибут любого праздника у вас? Любые попытки заговорить о фитнесе и здоровой еде воспринимаются подругами с насмешками? Перестать быть толстой в таких условиях будет гораздо сложнее. Зависимость от еды у людей зачатую намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Например, вы можете сколько угодно садиться на диеты и предлагать здоровую пищу своему мужу, но он в ответ будет лишь злиться и упрекать вас в том, что вы хотите «заморить его голодом». Если поменять жизненные установки супруга крайне сложно, то разобраться с друзьями - гораздо проще. Станьте первой, кто начнет менять правила. Ешьте меньше на общих посиделках, отказывайтесь от алкоголя и выпечки «за компанию». Предлагайте подругам попробовать новые здоровые блюда, удивляйте их своими результатами в фитнесе, и, вполне возможно, скоро их женская натура не выдержит, и дамы захотят тоже стать лучше и красивее.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500