Вам понадобится
  • - контрастный душ;
  • - вода;
  • - лимон;
  • - косметика с лифтинг-эффектом;
  • - картофель;
  • - банан;
  • - декоративная косметика;
  • - капли для глаз.
Инструкция
1
Заведите привычку каждое утро выполнять несколько несложных, но очень полезных для всего организма манипуляций. После пробуждения выпейте стакан воды с несколькими каплями лимонного сока. Затем сделайте легкую разминку, выполните несколько дыхательных упражнений и асан йоги (отлично взбодриться помогает комплекс сурья намаскар). После этого примите контрастный душ, направляя струи также и на лицо. Все это займет не более 15 минут, но при этом окажет стимулирующее воздействие на кровеносную систему, поможет мышцам и внутренним органам начать активно работать. Если вы будете делать данные процедуры регулярно, вместо типичных следов недосыпания - вялости, кругов под глазами, ломоты в теле, раздражительности - вы получите хорошее настроение и здоровый цвет лица.
2
Используйте уходовую косметику мгновенного действия. Как правило, подобные средства не имеют реального лечебного эффекта, но при этом подтягивают кожу, выравнивают цвет лица и обеспечивают отдохнувший вид на несколько часов. Прежде всего, это маски, содержащие витамин С, хитозан и другие лифтинг-вещества. Не менее эффективны и некоторые средства домашнего приготовления. Например, для избавления от кругов под глазами помогают крахмалосодержащие продукты. Смешайте 1 часть сырого тертого картофеля и 1 часть мякоти банана, нанесите полученный состав под глаза на 7-10 минут. Это народное средство проверено десятилетиями и обладает поистине чудодейственным эффектом.
3
Пользуйтесь особыми секретами макияжа, которые помогут вам выглядеть хорошо, даже если вы постоянно не высыпаетесь. Нанесите на кожу увлажняющий крем, а затем базу со светоотражающим эффектом: так ваша кожа не будет выглядеть тусклой. Под глаза нанесите консилер, помогающий скрыть темные круги и лопнувшие капилляры. Уделите внимание слизистой нижнего века, проведя по ней специальным карандашом бежевого оттенка. В результате ваши глаза будут казаться больше, а краснота от недосыпания будет не так заметна. Используйте розовые и коралловые оттенки румян, максимально близкие к естественному цвету вашего румянца. Избегайте косметики слишком темных тонов: макияж глаз лучше выполнять в бежево-розовой гамме, а на губы наносить блеск или помаду чуть темнее, чем ваш натуральный пигмент.