Совет 1: Как стать счастливой во всем

Счастье не измеряется в деньгах, не зависит от присутствия рядом конкретного человека, не действует 24 часа в сути, и только вы можете сделать себя счастливой. Стоит лишь немного изменить взгляд на мир, и вы будете «светиться» даже от повседневных событий.
Инструкция
1
Избавьтесь от негативных эмоций. Если агрессия, злость, раздражение переполняют вас, то для счастья места не остается, и все дальнейшие старания пойдут насмарку. Выплесните негатив активными действиями: отправьтесь на прогулку в лес в полном одиночестве и, выбрав укромное место, возьмите в руки палку, бейте ей по дереву или по земле, кричите и ругайтесь. То же самое можно сделать с подушкой дома или боксерской грушей в тренажерном зале.
2
Научитесь прощать и забывать обиды. Для того чтобы счастье не было ничем омрачено сейчас и в будущем, надо уметь жить в настоящем. Поймите, прошлое делает несчастным только вас, поэтому прощение нужно вам, а не провинившемуся человеку – вы сделаете одолжение себе, а не ему. Освободитесь от груза обид, выкиньте из головы мучительные мысли. И, главное, простите себя, ведь такая обида причиняет намного больше боли – примите свои ошибки, извлеките из них выводы и забудьте.
3
Найдите подходящую работу. Проанализируйте, подходит ли вам текущая работа, ведь проводить несколько часов в день за нелюбимым занятием чревато депрессией. Сменить специальность никогда не поздно, ведь существует большое количество курсов, которые можно пройти всего за несколько месяцев. Но часто достаточно просто сменить направление деятельности, и жизнь уже меняется коренным образом, а работа начинает приносить счастье. Например, юристу можно организовать собственную фирму, парикмахеру – свой салон красоты.
4
Двигайтесь. Не надо напряженно заниматься физическими упражнениями, чтобы довести себя до усталости плюсом к основной работе. Получайте удовольствие от движения: это могут быть занятия спортом, который вам по душе, танцы в студии или даже дома либо посещение тренажеров. Физическая активность стимулирует выработку эндорфина – гормона счастья, поэтому включите ее в повседневную жизнь. А езда на велосипеде, быстрая пешая прогулка или другие подобные занятия после работы, кроме того, помогут освободиться от полученного за день негатива.
5
Радуйте себя. Основной источник счастья – общение с друзьями, родственниками или второй половиной, поэтому чаще встречайтесь с людьми, которые вас всегда поддержат и выслушают. Научитесь радоваться мелочам: хорошая погода, красивый закат, смешная соседская девочка, мягкий теплый плед, вкусный салат, ароматный чай и т.д. Постарайтесь замечать эти, казалось бы, незначительные вещи – не просто понимать, что они вызывают улыбку, но и задержать этот момент, не думать ни о чем, кроме приятного события, происходящего с вами. Вы поймете, что счастье рядом – нужно лишь заметить.

Совет 2: Как стать потрясающей во всем

Любой человек от природы потрясающий, потому что индивидуален. Поэтому стать потрясающей не так сложно, как кажется. Нужно только свою индивидуальность определить и ярко проявить.

Как определить свою индивидуальность


Нельзя позволять другим говорить вам, кто вы. И не стоит стараться стать тем, кем вы на самом деле не являетесь. Делать, что нравится, одеваться, как нравится, вести себя так, чтобы быть счастливой. Для этого нужно иметь уверенность в себе. А для укрепления уверенности необходимо себя любить. Никто не начнет считать женщину потрясающей, если она сама себя таковой не считает. Не нужно неуверенности и самокритики. Вы – лучше всех. А если есть что-то, что вам в себе активно не нравится и мешает любить себя – избавьтесь от этого. Отличный способ познать свою индивидуальность и повысить уверенность в себе – путешествия. И занятие любимым делом.

Как проявить свою индивидуальность


В одежде, стиле жизни и поведении, прическе, аксессуарах проявлять индивидуальность проще всего. Для начала стоит пересмотреть свой гардероб и понять, что действительно нравится, а что давно нужно было выбросить. Затем дополнить его тем, что нравится. Одежда должна быть по фигуре и попадать в стиль. Обязательно добавить ярких цветов, пайеток, декоративных элементов, таких как шляпы, перья, оригинальные солнцезащитные очки, боа.

Смените обувь, особенно если это унылые туфельки на низком ходу. Потрясающая женщина умеет ходить на каблуках и возвышаться над толпой. Этому будет способствовать и высокая пышная прическа. Нет ничего лучше, чтобы произвести впечатление. Больше гламура, независимости, свободы. Главное делать все так, чтобы нравилось вам и не сильно утруждало.

Ваше тело вы должны полюбить безоговорочно таким, какое оно есть. Единственное правило – чистота. Чистые волосы, отсутствие неприятных запахов, выстиранная одежда. Аккуратностью можно пренебречь, но нельзя выглядеть неряшливо. Это должен быть шик.

Потрясающие люди всегда веселы, энергичны, обладают чувством юмора. Окружающие смотрят им в рот, ждут от них продуктивного общения, смешных шуток, крылатых выражений. Не нужно бояться выражать свои чувства. Наоборот, стоит стремиться к тому, чтобы откровенно показывать испытываемые эмоции – от безумной радости до раздражения и злости.

Любите людей и позвольте людям любить вас. Проводите с ними время, дайте им возможность насладиться вашим обществом и прикоснуться к вашей потрясающе интересной жизни. Проживайте каждый день так, будто он последний. Коллекционируйте эмоции и впечатления, делитесь ими. Не работайте восемь часов в офисе, если вам это не доставляет удовольствия. Найдите другую работу, на которую не нужно вставать по будильнику.

Выберите профессию или предмет, который вам нравится, и преуспейте в нем. Сделайте карьеру. Станьте лучше всех. Рискуйте и устанавливайте собственные традиции и правила, которым будут следовать другие.
Видео по теме
Источники:
  • Как стать счастливой?
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500