Совет 1: Как проверить, какие люди меня окружают

Надежные и верные друзья, порядочные и доброжелательные коллеги по работе, любящие, готовые на все ради вас близкие – наверное, так и выглядит жизнь счастливого человека. Но что делать, если у вас по той или иной причине возникают сомнения в верности, преданности и любви окружающих вас людей?
Инструкция
1
Если у вас зародились сомнения относительно надежности и верности ваших друзей, чаще анализируйте те или иные ситуации, попробуйте наблюдать за вашими отношениями как бы со стороны. Например, вы сомневаетесь в искренности вашей подруги или друга. Ответьте себе на вопросы: почему вы стали не доверять этим людям? Как долго длится ваша дружба, есть ли у вас конкретные поводы для недоверия? Не слишком ли разыгралось ваше воображение, если вам кажется, что ваши друзья сознательно делают что-то, что может причинить вам вред?
2
Проверьте вашего друга или подругу, рассказав ему по секрету что-то «важное» из вашей жизни, например, о каком-то нехорошем поступке, который вы когда-то давно совершили и теперь вас терзают угрызения совести. Пусть данная история будет вымышленной, только постарайтесь, чтобы она выглядела правдоподобно. Попросите вашего друга никому не рассказывать об этом, даже самым близким друзьям. Проявляйте эмоции, чтобы вам поверили.
3
После клятвенных заверений друга или подруги в сохранении вашего секрета, займите позицию наблюдателя. Не торопите события, ждите. Наблюдайте, изменится ли к вам отношение ваших друзей? Будут ли они перешептываться за вашей спиной или открыто намекать о том, что им что-то про вас известно? Немаловажным здесь является отношение к вам и самой хранительницы вашего секрета, изменилось ли оно? Общаетесь ли вы также откровенно и доброжелательно или между вами появилась какая-то дистанция?
4
Если вам не нравится предыдущий вариант, используйте «секрет» любого другого плана, но такой, чтобы он был «значимым» для вас. Например, вы в кого-то страстно «влюбились» и не можете больше скрывать этого от своей лучшей подруги. Этот вариант лучше использовать, если вы не состоите в браке. Дальше – наблюдайте, можно создать интересную ситуацию, своеобразный тест-драйв для подруги, пригласив своего «героя» и подругу на романтическую вечеринку и понаблюдав за ее действиями. Если вы увидите явные попытки кокетства, соблазнения – вашей подруге, увы, доверять нельзя.
5
Чтобы проверить коллег по работе, расскажите им о своем намерении добиться карьерного роста. Если у вас нет такой цели, пофантазируйте. Опишите, как вы будете добиваться повышения по службе, как сильно мечтаете об этом. Следите за реакцией коллег – ваши друзья вас поддержат, прямые конкуренты и недоброжелатели будут отговаривать.
6
В случае сомнений в любви вашей второй половины создайте ситуацию, в которой можно проверить истинные чувства к вам. Например, «заболейте» и попросите вашего любимого человека посвятить один день полностью вам. Какую реакцию вызовет у него ваша просьба? Пожертвует ли он ради вас своими делами или просто отмахнется, в лучшем случае вызвав доктора? Конечно, любовь проверяется годами и одна конкретная ситуация вряд ли даст вам исчерпывающий ответ на все накопившиеся у вас вопросы. О степени уважения и любви к вам можно судить и по тому, сколько времени ваша вторая половина уделяет именно вам, получаете ли вы от него (нее) какие-то приятные сюрпризы, стремится ли ваш муж или жена проводить с вами досуг, интересуется ли вашими делами, настроением и т.п.
7
Если проверка ваших друзей, коллег и близких не дала ободряющих результатов, задумайтесь о причинах такого отношения к вам. Возможно, вы сами виноваты в том, что вас не уважают и не любят настолько, насколько бы вам хотелось? В этом случае поработайте над собой, над своим отношением к окружающим.

Совет 2: Как проверить, звезда я или нет

Чтобы проверить, звезда вы или нет, нужно определиться с какими именно звездами мы будем иметь дело. Звезды бывают морскими, небесными, работающими в шоу-бизнесе. Также «звезда» может быть вашим социометрическим статусом или геометрической фигурой.
Вам понадобится
  • Глянцевый журнал, ровная поверхность, методичка по психодиагностике.
Инструкция
1
Исключим сразу обитателей морей и астрономические тела. Таким образом, круг поиска сужается. Если вы не согласны их исключать, наверняка у вас хорошее чувство юмора, но не побрезгуйте и обратитесь к врачу.
2
Звезды шоу-бизнеса. Бывают звезды объективные, их уже успели признать и полюбить в народе за их ум и красоту. С субъективными звездами сложнее. Такие люди упорно верят в то, что ослепляют своим сиянием всех присутствующих в радиусе нескольких метров от себя – отсюда и название. От окружающих ждут благодарности и признания за возможность пожить с ними в одну эпоху. В ярлыке «звездная болезнь» не видят ничего негативного, потому что корень - «звезд». Сарказм, как и критику, не понимают. Но если ваши фотографии раз в месяц печатает крупный глянцевый журнал, а по городу висят афиши с вашим именем – то вы звезда, примите поздравления. Если же вы недоумеваете, почему эти идиоты-журналисты до сих пор не вломились к вам в дверь за автографами, ведь вы... Тогда продолжайте работать, главное – выбрать верное направление.
3
Но даже если вы не имеете никакого отношения к публичным профессиям, например, вы фрилансер, все равно знайте, что в любой группе есть свои звезды. А это значит, что вы не теряете надежды ей стать. Дж. Морено разработал методику для определения межличностных отношений в группе – социометрию. По ее результатам можно получить четыре типа людей в конкретной группе – «звезды», «предпочитаемые», «отвергнутые» и «изолированные». Ваш социометрический статус зависит от количества выборов вашего имени в ответе на вопрос «Кого бы вы пригласили на День рождения», например. Звезды – это те, кого выбрали шесть и больше участников группы. Безусловно, это лидеры. Если вы готовы повести за собой людей, а они готовы идти, скорее всего, вы – звезда. Или обладаете потенциалом ей стать.
4
Последний вариант сличения вас со звездой, пожалуй, самый простой. Отойдите от монитора и лягте на спину, раскинув руки и ноги в сторону. Лежа в таком положении, будьте уверены – вы звезда.
Видео по теме
Источники:
  • Социометрия: исследование межличностных отношений в группе

Совет 3: Как проверить поддержку

Нас окружает много хороших людей. Но иногда даже хорошие люди бывают неискренними. Они могут проявлять заинтересованность, говорить слова поддержки, утешать, но в глубине души думать совсем о другом. Как проверить, является ли искренней поддержка человека?
Инструкция
1
Задумайтесь, так ли уж важно этого человека проверять. Какой в этом смысл? Что вы получите в итоге?
2
Если вы определили, что для вас данный вопрос является принципиальным, действуйте дальше.
3
Первыми сигналами неискренности могут быть невербальные жесты. Если вы заметили, что во время разговора с вами человек прикасается руками к лицу, прикрывает рот рукой, почесывает нос, отводит взгляд в сторону, это может свидетельствовать о недостаточной искренности собеседника. Возможно, этот человек действительно от вас что-то скрывает, чего-то не договаривает.
4
Устройте для испытуемого небольшой тест-проверку. Будет лучше, если этот человек ни о чем не догадается. Попросите его сделать что-нибудь несложное для вас, но скажите ему, что это очень важно. Убедите его в том, что вы нуждаетесь в его помощи. Разумеется, человек, который искренне вас поддерживает, найдет время для того, чтобы вам помочь.
5
Спросите у этого человека, какие он видит пути решения вашей проблемы. Если он найдет причину, чтобы уклониться от разговора, можете считать, что испытание он не прошел.
6
В некоторых случаях бывает проще прямо спросить у человека всё, что вас интересует. Это поможет вам понять его мотивацию, расставить все точки над "i", достичь взаимопонимания.
Видео по теме

Совет 4: Как проверить зрение ребенка

Зрение помогает человеку ориентироваться в окружающем мире, поэтому о его здоровье надо заботиться с самого рождение. Ведь в раннем возрасте многие проблемы с ним можно предотвратить или свести к минимуму.
Вам понадобится
  • - специальная таблица или карточки для проверки зрения
Инструкция
1
Зрение у ребенка начинает развиваться с рождения и до 18-20 лет. Поэтому в этот период не рекомендуют проводить разные операции на глаза, т.к. они еще формируются. Еще в роддоме новорожденного осматривает врач и обязательно проверяет, нет ли каких отклонений. Конечно в это время очень сложно сказать, как хорошо видит ребенок, но элементарные реакции на свет уже будут.
2
В месяц ребенка должны осмотреть все врачи, в том числе и офтальмолог. На первом приеме у малыша просто посмотрят глаза, проверят реакцию на свет и способность фокусироваться на предмете, а также поля зрения и нет ли врожденного косоглазия. В этом возрасте не все дети могут следить за чем-либо, поэтому все данные будут очень общими. Если есть какие-то показания от врача, то ребенка приводят чуть позже, месяцам к трем, если все хорошо, то требуется показать малыша в полгода.
3
Необходимость показывать ребенка офтальмологу в первый год жизнь несколько раз связана с тем, что некоторые проблемы с глазами гораздо легче предотвратить в этом возрасте. Например, косоглазие, хорошо лечится именно в раннем возрасте, путем закрывания глаза на некоторое время, а детям постарше потребуется гораздо больше усилий для избавления от этого заболевания.
4
В дальнейшем у ребенка проверяют зрение раз в год, если нет каких-то отклонений. В случае, если врач сомневается в диагнозе, в глаза закапываются капли для расширения зрачка, и через полчаса с помощью офтальмоскопа проводится более детальное изучение. В этом возрасте могут уже быть видны какие-то изменения, в том числе астигматизм.
5
Когда ребенок уже начинает разговаривать, проверяется острота зрения с помощью таблицы. Сначала используется метод Орловой с изображениями животных и игрушек, чуть позже - таблица Сивцева с буквами. На этом этапе определяется, хорошо ли видит ребенок, при этом желательно проверка каждого глаза.
6
Проверить зрение у ребенка можно и в домашних условиях, для этого надо распечатать таблицы и показывать их на трехметровом расстоянии, в более старшем возрасте - на 5-тиметровом. Стоит только понимать, что эти сведения будут не совсем точные, и если есть какие-то сомнения, то лучше обратиться к специалисту.
Видео по теме
Обратите внимание
Если ребенок для рассмотрения картинки в книге или для изучения игрушки подносит все близко к лицу, это может быть признаком близорукости.
Совет полезен?
Старайтесь поменьше напрягать глаза ребенка телевизором и компьютером. В раннем возрасте все предметы располагайте от лица ребенка не менее чем на 30 см.

Совет 5: Как проверить на уязвимость

Вы замечали, что некоторые люди на одни и те же вещи склонны обижаться чаще, чем другие? Для человека обидчивого серьезным поводом надуться может стать уже чей-то недобрый взгляд в его сторону. Иные же, напротив, невозмутимы, казалось бы, при любых обстоятельствах. А к какому типу вы отнесете себя, насколько вы уязвимы?
Вам понадобится
  • Желание разобраться в себе и немного времени.
Инструкция
1
Что бы ответить на этот вопрос, вам понадобятся желание разобраться в себе. а поскольку это не легко, то и некоторое время на это. Что бы смогли проверить себя на уязвимость, мы дадим вам небольшую подсказку - разберитесь с понятием «комплекс».
Психоаналитики, впервые заговорившие об этом понятии, утверждают, что комплекс – это энергетически заряженное место в психике человека, попадание в которое достаточно болезненно для личности. Комплексы всегда связаны со значимыми событиями и вещами, и бывают индивидуальные и универсальные. В вашей жизни есть значимые вещи и события? Полагаем, что да. Значит ваша уязвимость прямо пропорциональна количеству таких вещей. Сосредоточьтесь, запишите, сосчитайте их.
2
Но есть и универсальные комплексы – общие для всех струны, задев которые, можно вызвать сильный душевный резонанс. Они делятся на три группы:
- Комплекс персоны. Здесь речь идет о тех вещах, которые человек называет в первую очередь, презентуя себя. Это может быть социальный статус, национальность, машина и прочее. Как правило, для женщин самым значимым и болезненным из комплекса персоны является собственная внешность, а у мужчин – уровень доходов и потенция.
- Профессиональный комплекс - вызовут сомнения окружающих по поводу уровня вашего образования.
- Родительский комплекс – когда под удар ставят репутацию ваших родителей и детей.
Тут ясно и без проверки и подсчетов - они есть у всех, а значит, вы уязвимы как минимум по трем пунктам.
3
Перечисленные выше вещи говорят о наличии у вас уязвимости и влияют на нее. Это в принципе нормально. Но для снижения уязвимости можно научится конструктивно реагировать на ситуацию или вредного обидчика, укрепляя тем самым свой тыл.
Видео по теме
Обратите внимание
Показывая свои слабые места окружающим, вы становитесь более доступным для их последующих нападок. Важно уметь конструктивно давать отпор.
Источники:
  • Тест: какие у вас комплексы?
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500