Совет 1: Как зрительно увеличить грудь

Многие девушки и женщины комплексуют по поводу маленького размера своей груди. Однако существует множество способов увеличить ее визуально, не прибегая к пластической хирургии и различным лекарственным препаратам.

Увеличение груди при помощи массажа и упражнений



Массаж помогает подтянуть грудь и сделать ее более упругой. Выполняется он следующим образом: разомните грудь легкими ударами ребром ладони. Движения выполняются от соска к краю груди. Это способствует отводу лимфатической жидкости. После сожмите грудь ладонями и выполните 10 вращательных движений по часовой стрелке. То же самое проделайте со второй грудью. После этого разомните грудь мягкими массирующими движениями, сожмите, надавите пальцами. Повторите все снова.

Растягивать грудь не следует, так как от этого она может деформироваться. Силу надавливания также необходимо контролировать, ведь кожа на груди нежная, а капилляры тонкие. Если массаж выполняется правильно, то через некоторое время можно почувствовать приятное тепло. Такой массаж можно выполнять в любой последовательности, а частота повторений зависит от наличия у вас свободного времени. Самое главное - массаж должен проходить без боли и дискомфорта.

Всегда и везде держите спину прямо. Приподнимите голову, плечи отведите назад и опустите, а грудь выдвините вперед. Прямая осанка - это самый простой и быстрый способ сделать грудь намного привлекательней.

Увеличение груди с помощью бюстгальтера пуш-ап



Конечно, самый простой и надежный способ увеличить грудь - это воспользоваться бюстгальтером пуш-ап. Такой бюстгальтер имеет поролоновые чашечки, внутри которых располагаются еще вкладываемые поролоновые подушечки. По желанию их можно убрать или положить по две штучки в каждую чашечку. Бюстгальтер значительно приподнимает грудь, а также создает аппетитную ложбинку в центре груди. Носить его можно как с открытой, так и с закрытой одеждой. Дословный перевод "пуш-ап" - выталкивать вверх. Именно на таком эффекте и основано действие бюстгальтера.

Но даже бюстгальтер с пуш-апом не будет иметь желаемого эффекта, если он подобран неправильно или не по размеру. Чашечки должны плотно охватывать грудь, но не сдавливать ее. Если бретельки врезаются в тело, их следует ослабить. Маленький по размеру бюстгальтер заметен даже если одежда закрытая. Ваше нижнее белье должно приносить вам максимальный комфорт при носке.

В любом магазине нижнего белья можно найти бюстгальтеры со вставляемыми паролоновыми чашечками. А ведущим мировым лидером по производству бюстгальтеров пуш-ап является фирма Wonderbra.

Совет 2: Как визуально увеличить грудь

Есть несколько способов визуально увеличить грудь. Помогут правильно подобранные одежда и нижнее бельё. Также можно использовать косметические средства и аксессуары.
Вам понадобится
  • - бронзатор или сверкающая пудра;
  • - бюстгальтер «пуш-ап»;
  • - длинные бусы.
Инструкция
1
Небольшая грудь – не проблема, если знать некоторые хитрости. Первый шаг – правильная осанка. Если вы будете сутулиться, то объем этой части тела лишь уменьшится. Расправьте плечи, отведите их назад и слегка опустите. Спину держите прямо, живот втяните и держите в тонусе, а таз слегка отведите назад. Всегда контролируйте себя, следите за позой и походкой.
2
Зрительно увеличить размер груди поможет правильно подобранное нижнее белье. Подберите бюстгальтер нужного размера и необходимой формы. Бюстгальтер «пуш-ап» поможет сдвинуть и одновременно приподнять обе груди, а это придаст дополнительный объем. В магазинах можно найти белье со специальными поролоновыми или силиконовыми вкладышами. Но этот вариант не сочетается с глубокими декольте.
3
Если вы хотите увеличить грудь, то выбирайте правильную одежду. Подбирайте вещи светлых тонов. Например, особенно выгодно будет смотреться белый. При этом нижняя часть комплекта должна быть однотонной и желательно темной. Выбирайте декольте подходящих форм: квадратное, трапециевидное или V-образное. Но помните, что слишком глубокий вырез может всё испортить. Высокие или объёмные воротники тоже уместны. А облегающих платьев, футболок и кофт лучше избегать. Вам больше подойдут модели свободных фасонов. Помогут добавить объем некоторые детали: оборки, воланы, рюши, складки. Но не переборщите, иначе ситуация усугубится. Выбирайте топы, кофты, свитера и платья в горизонтальную полоску или с крупными рисунками.
4
Внимательно относитесь к выбору аксессуаров. Толстая цепь, находящаяся на уровне груди, может объемы зрительно уменьшить. Зато длинные бусы или тонкая цепочка с кулоном сделает грудь более аппетитной и сексуальной. Но ограничьтесь одним аксессуаром и не выбирайте слишком яркий и броский, иначе все внимание будет обращено на него, а не на тело.
5
Визуально увеличить грудь поможет косметика. Используйте сверкающую пудру или бронзатор. В область ложбинки нанесите бронзатор темных тонов, а светлым бронзатором обозначьте выступающие части. Все линии и переходы растушуйте, чтобы не было явных контуров. Важно не переусердствовать с косметикой, иначе вы будете выглядеть нелепо и неестественно.
Видео по теме
Обратите внимание
Надевая бюстгальтер, руками приподнимите грудь и сдвиньте ее к центру. Подтяните лямки, чтобы лифчик не сползал.
Совет полезен?
Не комплексуйте из-за небольшой груди, любите себя. Если вы забудете о своих недостатках и будете грамотно преподносить себя, то все заметят вашу привлекательность.
Источники:
  • Как зрительно увеличить грудь
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500