Совет 1: Ромашковый чай для красоты

Ромашковый чай не только прекрасный натуральный, освежающий и успокаивающий напиток, но и замечательное средство по уходу за собой.

Существует огромное множество вариантов ухода за собой с помощью настоя или отвара ромашки. Ромашка прекрасно ухаживает за кожей лица. Ромашковый тоник, не требующий смывания, освежит, напитает кожу и выровняет цвет лица. Для приготовления этого тоника необходимо смешать по 2 столовые ложки сухих цветов ромашки и мяты, 4 стакана воды. Траву заливаем водой и кипятим 10 минут. Затем остужаем, ставим в холодильник и протираем лицо утром и вечером. Хранится такой тоник не дольше двух недель. Также данный тоник можно заморозить и протирать кожу уже ромашково-мятным льдом. Такой лед освежит и тонизирует кожу и сузит поры.

Пакетики с ромашковым чаем - прекрасные компрессы, которые избавляют от припухлости глаз. Необходимо всего лишь заварить два пакетика в кипятке, дать остыть до комнатной температуры. Затем влажные пакетики положить на глаза на 10-20 минут.  Ну и, конечно, ромашковый отвар - незаменимое средство для ухода за волосами, особенно для блондинок. Для придания волосам блеска и восстановления цвета нужно пол литра отвара ромашки смешать с литром теплой воды. После каждого мытья  ополаскивать этой водой волосы.

Совет 2: Как окрасить волосы чаем

Чай использовать можно не только в качестве тонизирующего напитка, но и в косметологических целях. Он прекрасно подходит для темноволосых и русых девушек, которые хотят подчеркнуть естественную красоту своих волос.
Вам понадобится
  • - вода;
  • - черный чай;
  • - сушеные листья ореха;
  • - белое или красное вино;
  • - луковая шелуха;
  • - целлофановый пакет;
  • - махровое полотенце;
  • - ромашка;
  • - хна.
Инструкция
1
Окрасить волосы чаем можно в медный оттенок. Для этого две столовые ложки ореховых сушеных листьев смешайте с таким же количеством черного чая, затем залейте эту смесь ½ литрами кипятка и варите на маленьком огне в течение двадцати минут. После настаивания отвара в течение четверти часа процедите его.
2
Для усиления насыщенности тона вместо листьев орехов возьмите луковую шелуху. Приготовьте настой: двести граммов шелухи лука и две столовые ложки черного чая всыпьте в ½ литра белого вина (если у вас темные волосы, понадобится красное вино), после чего кипятите в течение двадцати минут. Готовый отвар нанесите на чистые волосы, накройте их пакетом и укутайте махровым полотенцем, а через сорок минут ополосните волосы.
3
Чтобы получить каштановый оттенок, запарьте две столовые ложки черного гранулированного чая полулитрами кипятка, после чего томить его нужно на медленном огне в течение двадцати пяти минут. Нанесите отвар на влажные волосы, покройте их целлофановым пакетом и укутайте махровым полотенцем. Для того чтобы получить желаемый оттенок коричневого цвета, отвар удерживайте на волосах от пятнадцати до сорока минут.
4
Для получения светлого оттенка используйте ромашковый чай. Чтобы осветлить волосы такой «краской», ополаскивайте их ромашковым чаем после каждого мытья головы.
5
Окрашивание волос можно выполнять чаем в сочетании с другими компонентами. К примеру, если чай смешать с хной, оттенок получится насыщенным, да и цвет держаться будет долго.
Видео по теме
Обратите внимание
Чайный отвар плохо справится с окрашиванием седых волос, поэтому, если у вас есть седина, придется воспользоваться обычной краской.
Совет полезен?
Если черный чая – отличный краситель, то зеленый прекрасно справляется с сухостью волос. А чтобы избавиться от перхоти, нужно в прикорневую часть втирать свежезаваренный чайный настой.
Как использовать зеленый чай для волос
Связанная статья
Как использовать зеленый чай для волос
Источники:
  • Как покрасить волосы чаем
  • окрашивание волос чаем

Совет 3: Летние советы красоты и привлекательности

В жаркие летние дни следить за своей красотой особенно сложно. В условиях города коже вредят сухой горячий воздух, вредоносные пары автомобилей, палящее солнце. Чтобы всегда выглядеть привлекательно и свежо, необходимо знать проверенные временем советы по уходу за собой в летний период.
Инструкция
1
Летом незаменимым средством по уходу за кожей станут кубики льда из огурца и алоэ. Приготовить их несложно - нужно взять выжатый сок алоэ 1 ч. л и залить в форму для льда. Также поступить с огуречным соком, который после отжима заливается в форму и ставится в морозильную камеру для застывания. Такими кубиками отлично освежать и тонизировать лицо и зону декольте в жаркие солнечные летние дни.
2
В летние дни избавляться от волос на ногах и руках приходиться в два раза чаще, чем зимой, и существует большая вероятность раздражения на коже. На помощь придет ромашковый чай, который быстро успокоит и устранит кожные раздражения. Чай работает лучше самых разрекламированных средств после бритья. Нужно взять несколько ложек аптечной ромашки и залить 100 мл воды, дать настояться и остыть. После чего смоченную в этом чае марлю прикладывать к месту, где проступило кожное раздражение. Держать 15 мин. Также стоит отметить, что раздражение после бриться прекрасно снимает обычная детская присыпка.
3
Замедлить рост нежелательных волос на теле поможет средство из сока лимона, воды и сахара, взятых в равных пропорциях. Средство наносится через 15 минут после бриться и держится на коже 20 мин. Процедуру можно проводить после каждого бритья. Рост волос заметно снижается, и бриться потребуется реже.
4
В жару на солнцепеке наши волосы подвергаются прямому воздействию и заметно выгорают. Чтобы уберечь себя при отсутствии головного убора, нужно нанести небольшое количество яблочного уксуса по всей длине волос и высушить их. Таким нехитрым способом вы защитите их от выгорания и «эффекта соломы».
5
Бороться с ломкими посеченными концами волос летом можно с помощью масла кокоса. Оно не только увлажняет, разглаживает волосы по всей длине, но и избавляет от секущихся кончиков. Масло наносится на сухие немытые волосы от корней до кончиков, выдерживается 20 мин, после чего смывается проточной водой. После применения сразу виден результат: послушные шелковистые волосы. Для этих же целей к маслу кокоса можно добавить сок авокадо в равных пропорциях, это обеспечит питание волосяным луковицам. Волосы станут блестящими и объемными
6
При обгорании на солнце поможет то же масло кокоса. Смешать в равных долях яблочный уксус и кокосовое масло, втереть в кожу легкими массирующими движениями и оставить на ночь. Такой способ поможет избежать облезания кожи, вылечит и успокоит раздражение.

Совет 4: Как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников

С одной стороны, длинные новогодние каникулы – это возможность хорошо отдохнуть и развлечься. С другой – даже от отдыха порою устаешь, тем более что продолжительные выходные, как доказали психологи, часто приводят к психологической усталости и депрессии. Вернуться в привычный рабочий ритм после тотального расслабления и бурного веселья тоже оказывается непросто, но можно облегчить этот процесс.
Вам понадобится
  • - теплый плед;
  • - чай;
  • - книга;
  • - распорядок дня;
  • - спортивный инвентарь.
Инструкция
1
Четко распланируйте ваш режим отдыха, включая праздничную программу, на новогодние каникулы. Не забывайте оставить в ней время на полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физкультуру, разгрузочные дни. Так вы добьетесь баланса между вредными и полезными для вашего организма мероприятиями.
2
Во время новогодних каникул не старайтесь все время веселиться во что бы то ни стало. Когда вам захочется побыть наедине с собой – прислушайтесь к своим желаниям. Можно взять теплый плед, чашку ромашкового чая с медом и просто поваляться с любимой книгой на диване.
3
Не увлекайтесь просмотром телевизионных программ с утра до вечера. Да, такой соблазн есть, тем более что ТВ-каналы предлагают в эти дни обширнейшую праздничную программу, множество интересных фильмов, телепередач и т.п. Но пересмотреть все это без ущерба для самочувствия нереально, поэтому отводите максимум по четыре часа в день на просмотр телевизора – два часа утром и два вечером. Еще лучше – сократить просмотр телевизионных программ до двух часов в день.
4
Если вас одолевает скука и вы не знаете чем заняться, включите фантазию. Обязательно найдите время для того, чтобы сделать что-то не только для тела, но и для души. Да, вы приготовили много вкусных блюд, купили красивое платье, посетив салон красоты, создали чарующий образ – но все это забота о теле, а как же душа? Делайте добрые дела или совершите хотя бы одно доброе дело.
5
Посетите ваших престарелых родственников, побалуйте их не только подарками, но и своим вниманием, искренним душевным теплом, позитивом и оптимизмом. Если у вас нет родственников, то наверняка найдутся пожилые и очень одинокие соседи, в конце концов, можно съездить с подарками в дом престарелых или детский дом, поверьте, там всегда рады любым гостям. Дарите добро от всего сердца, и оно непременно вернется к вам!
6
Не забывайте посетить интересные выставки художественных и других произведений искусства, питайте свои духовные потребности, откройте вашу душу красоте, гармонии, любви к окружающему миру.
7
За 6-5 дней до выхода на работу старайтесь пораньше ложиться спать и раньше вставать, чаще гуляйте на свежем воздухе, следите за своим рационом, не переедайте, не увлекайтесь спиртными напитками.
8
Помните, что новогодние праздники – это время для полноценного отдыха души и тела, который заключается не в гастрономических и другого рода излишествах, а в правильном настрое на год грядущий. Именно в начале нового года каждый человек определенным образом программирует себя на все оставшиеся 12 месяцев, постарайтесь, чтобы эта программа была для вас правильной и созидающей, а не разрушающей.
Видео по теме
Совет полезен?
Длинные новогодние каникулы - отличный повод, чтобы заняться активными видами зимнего спорта, конкретный вид выбирайте в зависимости от ваших предпочтений и возможностей.

Совет 5: Купероз – румянец, который совсем не к лицу

О здоровом румянце мечтают многие девушки, но что делать, если румянец совсем не естественный? Купероз является причиной нездорового румянца, который появляется из-за расширенных капилляров. И это не эстетический дефект, который можно скрыть косметикой, это заболевание, требующее лечения.



Купероз приводит к тому, что кожа не получает кислород и питательные вещества, появляется зуд, воспаление, сухость. Сосуды и капилляры могут стать ломкими и слабыми под воздействием нескольких причин – наследственность, варикозная болезнь, сердечно-сосудистые заболевания, различные заболевания пищеварительного тракта и печени. Также купероз возникает в период гормональных изменений, обусловленных беременностью, климаксом, приемом контрацептивов.

Чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо в первую очередь пересмотреть образ жизни. От курения и алкоголя нужно отказаться, они пагубно воздействуют не только на сосуды и капилляры, но и на весь организм в целом. Вредны при куперозе кофеин и газированные напитки. Их лучше заменить на морсы, зеленый чай, компоты, соки из цитрусовых.

Что касается пищи, то следует отказаться от пряных и слишком острых блюд и включить в рацион продукты, способные укреплять сосуды – морская рыба, растительные масла, продукты с витамином А и витамином Е. Полезны жирные кислоты такие как омега-3. Для сосудов полезны практически все лесные ягоды и цитрусовые.

Помощниками купероза являются ветер, мороз, контрасты температур – из-за них сосуды лопаются. Никогда не пренебрегайте защитными кремами с маслами и жирами. Сосуды, как и организм в целом, нуждаются в закаливании – кусочек льда по утрам, проведенный по коже, сделает ее более упругой и эластичной. Капилляры можно укреплять ромашковыми компрессами. Не только мороз, но и солнце пагубно воздействует на кожу и становится причиной купероза. Если у вас есть признаки купероза, загорать категорически запрещается.

Несмотря на пользу бани и сауны, для кожи, подверженной куперозу, они вредны. Исключать их из своей жизни необязательно, но время пребывания лучше сократить до 10 минут, лицо при этом нужно закрывать полотенцем.

Хорошим помощником в борьбе с неестественным румянцем являются витамины – Р, К и С, а также никотиновая кислота.

Косметику для кожи, склонной к куперозу, нужно выбирать только ту, где указывается, что она подходит для чувствительной кожи. При этом в косметике не должно быть спирта, но должно быть как можно больше витаминов.

Что касается процедур для лица, таких как фруктовые кислоты или механические пилинги – они не рекомендуются. Чистить кожу можно только ультразвуком или энзимным пилингом.

Звездочки на лице можно маскировать косметическими средствами, но лучше всего их удалить при помощи фототерапии или лазерной терапии. Чтобы эффект от процедур сохранился как можно дольше, можно прибегнуть к мезотерапии и лимфодренажному массажу.


Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500