Совет 1: Как выглядит здоровая сперма

О качестве спермы мужчины редко задумываются, пока у пары не возникают проблемы с планированием потомства. Если зачатие не наступает в течение первого года незащищенной половой жизни, врачи рекомендуют в первую очередь проверить качество эякулята, при этом они оценивают и его внешний вид. Вид здоровой спермы должен отвечать сразу нескольким критериям.
Инструкция
1
Спермой или семенной жидкостью принято называть серовато-белую субстанцию, выделяющуюся из мочеполового отверстия мужчины в финале полового акта. Основным ее ингредиентом является специальная жидкость, образуемая половыми железами - простатой и семенными пузырьками. Эта жидкость выполняет роль защитной и питательной среды для огромного числа сперматозоидов. Здоровый мужчина в результате только одной эякуляции может выделить от 15 до 100 миллионов семенных клеток .
2
Внешний вид здоровой спермы зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей мужского организма. В идеале эякулят представляет собою полупрозрачную бело-молочного с небольшой примесью серого цвета жидкость. У некоторых мужчин сперма может иметь слегка желтоватый оттенок, такой цвет считается тоже нормальным. А вот розовый, красный или коричневый тона должны серьезно насторожить партнеров, потому что они указывают на возможное присутствие частичек крови в семенной жидкости. Насыщенный желтый цвет спермы тоже может стать поводом для обращения к врачу, так как он может сигнализировать о наличии воспаления в мочеполовой сфере человека.
3
Сразу после эякуляции сперма больше похожа на желе, чем на жидкость, но в течение некоторого времени после полового акта, обычно оно составляет от 5 до 40 минут, эякулят разжижается. Это тоже совершенно нормально и не ведет к проблемам с оплодотворением партнерши.
4
Объем спермы в норме должен укладываться в рамки от 2 до 6 мл. Большее или меньшее количество не обязательно указывает на какую-либо патологию. Если мужчина в течение последних дней много и часто эякулировал, снижение количества выделяемой семенной жидкости вполне ожидаемо. И наоборот, первый половой акт после длительного воздержания как правило сопровождается довольно обильной эякуляцией. Поэтому оценивать объем лучше всего, опираясь на данные, полученные в результате нескольких семяизвержений, возникающих в результате обычного ритма половой жизни. При выделении менее 2 мл спермы может возникнуть подозрение на гипоспермию, вызываемую обычно нарушениями в области здоровья простаты или семенных пузырьков. Состояние, характеризуемое регулярным выделением семенной жидкости в объеме более 6 мл, оценивается врачами как гиперспермия и может тоже указывать на возможные проблемы в репродуктивной сфере мужского организма.

Совет 2: Как выглядит здоровый человек

Состояние здоровья человека отражается на его внешнем виде. Здоровый человек выглядит бодрым, счастливым и привлекательным. У него упругая кожа, ясный взгляд и подтянутое тело.

Признаки здорового человека



Процессы, протекающие в человеческом организме, находят свое отражение во внешних качествах. Как правило, если человек хорошо выглядит, то и здоровье у него прекрасное, и наоборот. Чтобы понять, как выглядит здоровый человек, достаточно обратить внимание на некоторые признаки.

Кожа



Признаком хорошего здоровья является гладкая, равномерно окрашенная, упругая кожа. Здоровый кожный покров указывает на то, что человек питается правильно, употребляет достаточное количество витаминов и микроэлементов и не страдает от обезвоживания.
Излишняя бледность кожи, краснота, угри, шелушение могут быть следствием нарушений в работе организма.

Волосы



Волосы здорового человека должны быть густыми, блестящими, без секущихся кончиков или перхоти. Если локоны не обладают данными качествами, скорее всего, организму не хватает питательных веществ.

Глаза



Здоровый человек обладает ясным взглядом. В то время как взгляд больного человека часто кажется мутным. Густые ресницы и брови, контрастные белки, чистая радужка: основные признаки здоровых глаз. Изменение цвета белков, помутнение радужки, мешки и синяки под глазами свидетельствуют о какой-либо болезни.

Ногти



По состоянию ногтей тоже можно определить уровень здоровья. Гладкие, розовые, твердые ногти указывают на то, что человек здоров. При появлении пятен, бороздок, изменении цвета ногтей стоит немедленно обратиться к врачу.

Телосложение



Узнать, как выглядит здоровый человек, можно посмотрев на греческие статуи. Для этих образов характерны развитые мышцы, правильная осанка, отсутствие лишних жировых отложений. Уж греки-то знали толк в физической красоте. Для них не было секретом, что физическая активность и правильное питание – это фундамент, на котором строится здоровье человека.

Психическое и эмоциональное состояние



«Вообще 9/10 нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения.» - так говорил еще в девятнадцатом веке известный немецкий философ А. Шопенгауэр. Психическое и физическое здоровье тесно связано. Объясняется это тем, что химические процессы, протекающие внутри организма, напрямую влияют на состояние психики человека. И, наоборот, сильные эмоциональные переживания могут внести изменения в работу внутренних органов.

Вывод



Здоровый человек – это счастливый человек. Приподнятое настроение, уверенность, спокойствие – являются признаками хорошего здоровья. Приятная внешность является следствием здоровья человеческого организма. Стройное тело, чистая кожа, хорошие волосы, ясные глаза и искренняя улыбка – именно так выглядит здоровый человек.
Источники:
  • Признаки здоровья
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500