Совет 1: Как лучше всего начинать прикорм

По мере роста малыша возрастают его потребности в витаминах, микроэлементах, полезных веществах. Ему становится недостаточно грудного молока, и его рацион пополняется первой «взрослой» пищей.
Инструкция
1
Если нет каких-либо проблем в развитии ребенка, его рост и вес соответствуют нормам его возраста, врачи рекомендуют начинать вводить прикорм с полугода. Прикорм детей-искусственников начинают раньше: с 4-4,5 месяцев. При этом частота возникновения аллергии у таких детей гораздо выше. Косвенным признаком того, что малыш дорос до нормальной пищи, является его интерес к тому, как едят взрослые. Он с любопытством наблюдает, провожает взглядом ложку или вилку, пытается потрогать еду руками.
2
С чего начинать прикорм – вопрос спорный. Некоторые советуют начинать с каш, некоторые – с овощей. Особой разницы между ними нет, но каши способствуют лучшему набору веса. Из круп подойдут гречка, рис, кукуруза. Выбирайте специальные детские каши, не содержащие молока. Если вы решили начинать с овощей, для первого раза подойдут кабачки, цветная капуста или брокколи.
3
В первый день прикорма дайте малышу пару чайных ложек еды и докормите грудью. Внимательно наблюдайте за реакцией маленького организма. При появлении покраснений, сыпи, жидкого стула или жалоб на больной живот, откажитесь от этого блюда и попробуйте другое через 3-4 дня. Если ребенок отреагировал нормально, на следующий день увеличьте порцию еще на одну ложку. К концу недели малыш должен съедать 50 г прикорма, а через две недели вам наверняка удастся заменить один прием пищи порцией в 100 г. Не нужно досаливать детскую еду. Пусть ребенок почувствует натуральные вкусы. А вот сливочное масло можно ввести, но не сразу и в небольших количествах.
4
Поменяйте блюдо через две недели. Попробуйте новую кашу или другой вид овощей. После того, как ребенок попробует пару блюд, можно побаловать его фруктовым пюре: яблочным или грушевым. Не следует начинать прикорм сразу с фруктов. Многим родителям хочется накормить малыша чем-нибудь вкусным. Однако после сладкого пюре он может отказаться от овощей и каш. Как вариант давайте ребенку сок (яблочный или грушевый). Начинать необходимо также с пары ложек.
5
Кормить ребенка удобнее кофейной или маленькой серебряной ложечкой. Не расстраивайтесь, если малыш выплевывает еду, плачет и отказывается есть. Предложите ему несколько раз, но не принуждайте ребенка. Он может испугаться, и в будущем вам будет сложно приучить его к еде. Также не стоит специально заменять кормление полностью прикормом, если ребенок даже после еды требует молока.

Совет 2: Как начать прикорм в 6 месяцев

Особых проблем с тем, как начать прикорм в 6 месяцев, нет. К этому возрасту ребенок начинает проявлять интерес к иным формам пищи, которые он видит на столе родителей. Чтобы познакомить малыша с новыми продуктами, нужно лишь определиться с линией прикорма, которую можно начать с овощей, каш или фруктов.
Вам понадобится
  • - овощное или фруктовое пюре;
  • - инстантные каши.
Инструкция
1
Срок введения прикорма во многом зависит от той схемы кормления, которой придерживается мама. Для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, это знакомство начинается немного раньше. Однако прикорм с 6 месяцев неизбежен при любой системе вскармливания.
2
Не так давно педиатры пропагандировали в качестве первого продукта для детей сок, но сегодня многие считают, что это слишком концентрированный продукт для формирующейся пищеварительной системы. Поэтому лучше начинать прикорм в 6 месяцев с более щадящих продуктов, как то овощи, фрукты или крупы.
3
Рекомендация начать прикорм с овощей имеет свое объяснение. В сравнении с грудным молоком или смесью любой новый продукт имеет свой особенный вкус. При этом овощи являются гораздо более нейтральными и не отягощенными лишними сахарами, присутствующими в любых фруктах. Проще говоря, после того, как ребенок узнает вкус сладкого банана, убедить его в пользе цветной капусты будет не слишком просто
4
Вводят прикорм с минимальных доз, не важно, будет ли это каша, овощное или фруктовое пюре. Во время утреннего кормления малышу предлагается новый продукт в количестве не более чайной ложки. За день мама имеет возможность наблюдать как кожные реакции ребенка, так и стул, реагирующий на введение нового продукта. Если отличных от привычного состояния ребенка реакций не последовало, то доза нового продукта увеличивается постепенно, вплоть до нормы, соответствующей возрасту ребенка.
Видео по теме
Обратите внимание
Каша – это идеальный вариант для детей, недостаточно набирающих вес. Как правило, особых проблем с введением каш не возникает, потому что их однородная консистенция и новый вкус нравятся детям.
Совет полезен?
Наиболее гипоаллергенными считаются такие овощи и фрукты, как кабачки, цветная капуста, яблоки и груши. Аналогичными свойствами обладают гречневая и рисовая каши.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500