Равнодушное отношение ребенка к еде может быть его личной особенностью, но иногда служит сигналом какого-либо неблагополучия в организме. На аппетит влияют различные факторы, особенно работа желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы. Нервная система, сотрудничая с желудочно-кишечным трактом, оказывает влияние на выработку веществ, необходимых для пищеварения. Неслучайно съеденная с охотой пища, переваривается лучше. Решение проблемы аппетита ищите совместно с педиатром. Перед визитом к специалисту несколько дней записывайте, что, когда и сколько съедает ребенок. Врач оценит рацион малыша и даст рекомендации, как его исправить, если это окажется необходимым. Мамы и папы иногда совершенно необоснованно переживают по поводу плохого аппетита своего ребенка. Если он весел и бодр, здоров и хорошо развивается, не стоит драматизировать ситуацию. Во многом аппетит ребенка формируют родители, так что попробуйте самостоятельно помочь малышу. Соблюдайте режим питания, при этом учитывайте предпочтения ребенка не только в плане любимых блюд и продуктов: не навязывайте малышу плотный обед, если он любит есть часто и понемногу. Некоторым детям достаточно привычного режима «завтрак – обед – ужин», другим нужно питаться маленькими порциями 5-6 раз в день.Учитывайте особенности нервной системы малыша. Прежде чем звать к обеду возбудимого ребенка, предоставьте ему время для того, чтобы успокоиться.Чтобы не отпугнуть ребенка от тарелки, старайтесь не давать ему очень большие порции. Лучше потом предложите добавки, если он не наестся. Никогда не настаивайте, чтобы малыш обязательно доел до конца всю порцию, если он возражает.Постарайтесь чем-либо заинтересовать ребенка за столом: украшением блюд, яркой посудой, новыми вкусами. Попробуйте вместе приготовить и забавно украсить какое-нибудь блюдо. Когда еда превращается в игру, ребенок точно захочет ее продолжить.Не используйте в качестве поощрения лакомства («получишь конфеты, если съешь суп»), чтобы основное блюдо не приобретало для ребенка меньшую значимость. Если ребенок с упорством отказывается от какого-либо блюда или продукта, не заставляйте его. Посоветовавшись с врачом, просто подберите ему замену.