Совет 1: Как рассчитать срок своей беременности

Тест на беременность оказался положительным, и в голове женщины сразу пронесся вихрь мыслей и вопросов. Один из них – срок беременности. Ведь понять, как развивается будущий малыш и когда он должен появиться на свет, очень важно для будущей мамы.
Вам понадобится
  • - дата начала последнего менструального цикла;
  • - календарь;
  • - УЗИ.
Инструкция
1
Восстановите в памяти прошлые недели и просто подумайте, когда именно могло произойти зачатие. Иногда простого хронологического порядка для уточнения срока беременности бывает достаточно.
2
Воспользуйтесь методом акушеров. У них есть своя строгая система расчета сроков. Именно по ней и будут рассчитывать ваше интересное положение в женской консультации, и эти данные занесут в обменную карту. Считается акушерский срок беременности от первого дня последней менструации. В этот момент происходит созревание яйцеклеток, которые потом будут оплодотворены сперматозоидами. Что, собственно, с вашими уже и произошло.
3
Высчитайте срок рождения ребенка по простой схеме: от даты начала последней менструации отсчитайте вперед 280 дней или 40 недель. Это будет ориентировочной датой родов. И срок беременности по неделям вам будут устанавливать в больнице по этой же схеме. С реальным положением вещей несовпадение составит примерно 1-3 недели.
4
Определите срок беременности по овуляции – периоду, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Этот день обычно приходится на середину менструального цикла. 28 дней / 2 = 14-й день с начала менструации. Это будет ориентировочным сроком начала беременности.
5
Обратитесь за помощью к гинекологу. На раннем этапе (до 8 недель) он сможет, осмотрев вас на кресле, установить довольно точный срок беременности по размерам матки, иногда с точностью до 1 дня. На 4-й неделе размеры матки соответствуют величине куриного яйца, а на 8-й неделе – гусиного. Попросите гинеколога определить количество недель беременности с помощью измерения длины матки. Врач измеряет ее специальной лентой, и длина в сантиметрах будет соответствовать сроку в неделях.
6
Для определения срока беременности запишитесь на УЗИ. Первое плановое УЗИ назначают до 11 недель, когда можно сделать более точное заключение. На более поздних этапах это сделать сложнее, т.к. все малыши развиваются по-разному, могут иметь более крупные или маленькие габариты.

Совет 2: Как рассчитать время родов

Определить дату предстоящих родов с точностью до одного дня практически невозможно. Даже если вы точно знаете дату полового контакта, который послужил началом беременности, это не означает, что оплодотворение произошло именно в этот момент. Ведь сперматозоиды могут жить в женском организме несколько часов и даже суток.
Инструкция
1
А вот предполагаемый срок ваших родов можно определить несколькими способами.
2
Первый — по дате менструации. К первому дню последней менструации прибавьте 280 дней и получите предполагаемую дату родов. Для более простого подсчета воспользуйтесь методом Негеля: от указанного выше дня отсчитайте назад три месяца, а затем прибавьте семь дней.
3
При этом учитывайте неточности данного метода. Если ваш менструальный цикл меньше или больше 28-и дней, тогда результат расчетов может не соответствовать действительности.
4
Если же вы точно знаете свой цикл, он у вас регулярный, тогда воспользуйтесь еще одним аналогичным методом подсчета. От первого дня ожидаемой, но так и не наступившей менструации отнимите 14-16 дней. Так вы определите день зачатия. А дальше считайте по вышеприведенному примеру.
5
Второй способ расчета предполагаемого дня родов основывается на дате первого шевеления плода. К этой дате прибавьте 20 недель, если вы первородящая, и 22 недели, если вы уже рожали. Только учтите, что часто ощущение шевеления — это все очень субъективно. Часто женщины, которые впервые вынашивают ребенка, могут принять за шевеление перистальтику кишечника. Поэтому такой способ является дополнительным.
6
Третий способ — это подсчет сроков акушером-гинекологом. Притом он будет тем точней, чем раньше вы обратитесь в женскую консультацию. Поэтому обращайтесь к врачу сразу же, как только почувствовали задержку месячных. Доктор определит предположительную дату родов по объему живота, высоте дна матки, величине матки, длине плода и размеру головки. Проделав эти измерения, акушер-гинеколог воспользуется определенными критериями и высчитает дату ожидаемых родов.
7
Наиболее точным на сегодня считается четвертый метод определения срока родов. Это проведение ультразвукового обследования. Наиболее точные сроки устанавливаются при исследованиях, проведенных до 12-й недели беременности. Поэтому не оттягивайте, и как только врач назначит вам УЗИ, сразу же отправляйтесь на обследование.
8
Определив такими способами сроки предполагаемых родов, будьте готовы к тому, что эта дата может сдвинуться на неделю в ту или иную сторону. Но это все равно будет считаться родами в срок.
Видео по теме

Совет 3: Как рассчитать календарь беременности

Как только женщина узнаёт, что скоро станет мамой, у нее сразу возникает множество вопросов. Когда наступит срок родов, как питаться и какой образ жизни вести на каждой неделе беременности, что происходит с малышом в тот или иной срок – эти вопросы приходят в головы будущих мам ежедневно. Для ответа на эти вопросы существуют онлайн-сервисы, предназначенные для составления и ведения своего собственного календаря беременности.
Инструкция
1
Выберите в интернете удобный для вас сервис для ведения интерактивного календаря беременности. Предложений существует много, выбирайте из тех, которые вам больше нравятся. Помимо расчета сроков родов, декретного отпуска и прочих параметров в таком календаре вы можете узнать, что происходит с малышом в данное время и посмотреть, как он выглядит. Конечно, это условно, ведь действительно посмотреть на ребенка можно только на ультразвуковом обследовании. Но все равно, важно иметь хотя бы общее представление.
2
В выбранном сервисе необходимо будет заполнить ваши индивидуальные данные. Введите три параметра: первый день последней менструации, продолжительность всего цикла и длительность второй фазы. Эти данные вводятся для определения даты зачатия, на основании которой и будет рассчитан ваш календарь беременности.
3
Среднюю продолжительность цикла рассчитайте за три последних месяца. Для этого суммируйте три цикла, от дня начала менструации до первого дня последующей, и разделите на 3. Средняя продолжительность второй фазы считается от момента овуляции до начала менструации. Обычно она длится 2 недели, но бывают исключения. В этом случае расчет ведите на основании данных овуляторных тестов, измерения базальной температуры или результатов ультразвукового обследования.
4
После введения всех данных программа сформирует ваш личный календарь беременности. Он представлен в виде еженедельных страниц, на которых вы найдете всю интересующую информацию о росте и развитии ребенка. Календарь подскажет, когда нужно пройти стандартное обследование, какие особенности самочувствия вас поджидают на данном сроке беременности, на какие признаки обратить внимание и т.д. С помощью него узнайте, как нужно питаться и какой образ жизни вести. Иными словами, календарь беременности поможет найти ответы на большинство ваших вопросов.
Видео по теме
Предвестники родов
Связанная статья
Предвестники родов
Обратите внимание
Все расчеты никак не повлияют на дату появления вашего малыша на свет. Он родится тогда, когда придет его время. Это может произойти в день, установленный врачом, а может, на неделю или две раньше или позже положенного срока. Вам остается только ждать этого чудесного момента.
Полезный совет
Придерживайтесь официального расчета сроков беременности, установленного вашим акушером-гинекологом. Все параметры развития плода рассматриваются в соответствии с этими вычислениями. Например, в норме шевеление малыша начинается на 18-20 неделе по врачебным расчетам.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500