Инструкция
1
Диета мамы
Это спорный пункт. Но если ваш малыш мучается с газами, грех не попробовать отказаться на некоторое время от определенных продуктов в своем рационе (если кормите грудью, разумеется), которые вызывают излишнее газообразование: горох, бобы, виноград. Не стоит питаться жирным и жареным, это дает дополнительную нагрузку на неокрепшую печень малыша, что в свою очередь может привести к проблемам с пищеварением.
2
Перед кормлением положите малыша на животик, а после подержите вертикально, позволив срыгнуть проглоченный воздух. Во время сосания груди младенец неизбежно захватывает воздух, который надо выпустить после еды. Следите, чтобы малыш брал грудь правильно, а не только сосок. Тогда он будет меньше воздуха захватывать. Если у вас есть сомнения, правильно ли ребенок берет грудь, пригласите консультанта по грудному кормлению.
3
Массаж живота по часовой стрелке
Массаж очень помогает, но надо делать его регулярно и подолгу. Благодаря массажу также усиливается перистальтика кишечника, и газы проще отходят.
4
Специальные препараты
Препараты, помогающие отходу газов из кишечника малыша, должны содержать симетикон (Эспумизан, Саб-симплекс, Боботик). Данные препараты отличаются по концентрации действующего вещества, поэтому дозировка может быть разной, но принцип действия один. Еще в них содержатся разные ароматизаторы, которые могут вызвать аллергию. Сам симетикон не всасывается в кишечнике и безопасен для младенца. Применять препарат с симетиконом надо регулярно, в течение дня, тогда к вечеру (когда газов в кишечнике особенно много) он поможет. От однократного применения эффекта не будет.
5
Теплая пеленка или грелка на живот
Рекомендуем приобрести солевую грелку небольшого размера. Грелку в пеленке надо прикладывать к животику малыша, это помогает сразу уменьшить боль. Если нет грелки, можно прогладить плотную пеленку и приложить ее. Способ очень простой, но, поверьте, действенный.
6
Вода в качестве питья
Водичка усиливает перистальтику кишечника, что помогает отходу газов и регулярному стулу. Но малыша надо приучать пить воду. Лучше это делать с чайной ложечки. Если дать бутылочку сильно маленькому ребенку, он может отказаться от груди. Некоторые дети воду пить отказываются. Потому – пробуйте.
7
Фенхель
Применение чаев или препаратов с фенхелем (Плантекс, например) тоже спорный момент. Кто-то говорит, что помогает именно фенхель, кто-то – что это помогает, как и просто вода. Чай из фенхеля очень ароматный, так что не каждый ребенок его согласится пить. К тому же в препарате Плантекс содержится лактоза, в некоторых случаях это может усилить колики. Так что будьте внимательны, понаблюдайте за реакцией малыша на препарат.
8
БАДы, помогающие наладить пищеварение ребенка
Например, Лактаза-бэби (содержит фермент, помогающий расщеплять белок материнского молока) и примадофилус (бифидобактерии). Лучше перед их применением проконсультироваться с врачом. Есть специальные анализы, помогающие определить, хватает ли у малыша всех ферментов или бактерий в кишечнике. По опыту замечено, что как только начинали пить бифидобактерии, стул малыша налаживался, а колики становились заметно меньше.