Инструкция
1
Улучшите качество жизни, научитесь получать удовольствие ежедневно. Ведь состояние человека написано у него на лице. Грустный взгляд и опущенные руки не привлекут внимание интересного человека. Откройтесь миру!
2
Начинайте утро с положительной установки. Представьте, каким отличным будет день. Похвалите свои достоинства, мотивируйте себя на продуктивный результат. Поблагодарите Вселенную за все, что у вас есть: руки, ноги, родители, друзья, работа. Почувствуйте изобилие, которое царит вокруг вас, и зарядитесь им.
3
Избавляйтесь от негатива. Отрицательные эмоции могут возникнуть у всех, большинство людей их накапливают, превращая в черты характера. Вам надо научиться сбрасывать эту энергетику как можно быстрее. Займитесь спортом, сходите в театр или кино, побейте подушку. Или просто напишите откровенное письмо обидчику и сожгите его.
4
Мечтайте и развивайте интуицию. Это залог нестандартного и независимого мышления. Думая о хорошем, вы станете позитивным человеком, а интуиция поможет принять правильное решение. Для этого освойте медитацию или создайте свою доску желаний.
5
Помните, обаятельный человек всегда уверен в себе. Верьте в свои силы, учитесь достигать целей. Например, заведите блокнот и запишите долгосрочные и краткосрочные цели. Ежедневно отмечайте свои достижения. Очень скоро вы почувствуете вкус победы, а ваша самооценка заметно улучшится.
6
Подчеркните индивидуальность. Помните о внешнем виде. Уложите волосы, нанесите макияж, определите стиль одежды, который подчеркивает совершенства фигуры. При необходимости обновите гардероб. Имидж всегда отражает харизму.
7
Посещайте салоны красоты. Не пренебрегайте педикюром и маникюром. Содержите свое тело в идеальном состоянии. Притягивайте восхищенные мужские взгляды и наслаждайтесь.
8
Станьте интересным собеседником: научитесь внимательно слушать, уверенно говорить, управлять своим голосом. Ваша речь должна быть выразительной, а вы – убедительной. Есть куча тренингов активного слушания и курсов по ораторскому искусству. И помните, никогда не сваливайте на окружающих свои проблемы и отрицательные эмоции.
9
Обратите внимание на манеры. При необходимости изучите этикет. Правильная модель поведения придаст вам грацию и шарм.
10
Чтобы разбудить обаяние, достаточно просто полюбить себя и окружающих. Проявляйте неподдельный интерес к людям, не стесняйтесь говорить комплименты. Примите себя таким, какой вы есть, и постоянно совершенствуйтесь: читайте, занимайтесь спортом, пейте много воды. Делайте это с удовольствием и старайтесь больше смеяться.