Инструкция
1
Отличным средством, повышающим потенцию, является орехово-медовая смесь. Несколько видов орехов (миндаль, арахис, фундук, грецкий, кедровый и бразильский орехи или другие) измельчите, смешайте в равных пропорциях, добавьте натурального меда. Одну столовую ложку такого «лекарства» следует употреблять каждое утро за полчаса до завтрака.
2
На мужскую силу оказывают влияние овощи. Брокколи, репа, белокочанная капуста могут стать полезным гарниром. При приготовлении блюд специалисты рекомендуют добавлять больше лука и чеснока. Они увеличивают приток крови к половым органам, повышая активность.
3
Отличным дополнением к основному рациону станут укроп, петрушка, кинза, кресс-салат, шпинат. Они содержат вещества растительного происхождения, по структуре сходные с мужскими половыми гормонами. Разнообразная зелень – это не только средство повышения потенции, но и прекрасная профилактика заболеваний мочеполовой сферы. Укрепить мужское здоровье помогут сельдерей и имбирь. Эти корнеплоды содержат огромное количество витаминов и минералов.
4
Чемпионами среди афродизиаков являются морепродукты. Креветки, устрицы и мидии активизируют железы, вырабатывающие половые гормоны. Во всех морских обитетелях много цинка и ряд аминокислот, которые повышают потенцию. При приготовлении часть полезных микроэлементов теряется. Если есть возможность, употребляйте устрицы сырыми, сбрызнув их лимонным соком.
5
В XVIII-ХIX в России частенько готовили мужскую похлебку. Сначала варили мясокостный бульон. Затем мясо (свинину или говядину) резали мелкими кубиками, добавляли одну морковь и одну луковицу. Кубиками нарезали и одну небольшую репу. Все это варили в течение 10-20 минут, доставали из печи и давали настояться около получаса. В тарелку добавляли несколько листьев одуванчика и свежую крапиву, заливали похлебкой и заправляли сметаной.
6
Еще одним широко известным в прошлые века снадобьем была смесь чернослива, изюма, инжира и грецких орехов. Все это нужно было измельчить, пересыпать в банку и хранить в темном холодном месте. Принимать смесь рекомендовалось по 2 столовых ложки ближе к вечеру. Запивать можно было кефиром или простоквашей.
7
В Сибири для повышения потенции готовили чесночный настой. 1 килограмм чеснока мелко резали, клали в трехлитровую банку и заливали кипяченой водой комнатной температуры. Банку закрывали крышкой и хранили в темном месте ровно 1 месяц, ежедневно взбалтывая. Такое «лекарство» мужчинам следовало принимать по 1 чайной ложке в день, разводя в стакане молока. Чесночный настой омолаживает организм и очищает кровеносные сосуды.