Совет 1: Зачем нужно доводить начатые дела до конца

Берясь за множество дел, надо рационально оценивать свои возможности. Незавершенные дела оказывают негативное влияние на эмоциональное состояние человека и мешают двигаться дальше.

Случается так, что наступает подходящий момент, чтобы заняться интересным и перспективным проектом, изменить свою жизнь к лучшему. Но вдруг что-то мешает, и пропадает настрой что-либо делать. С точки зрения психологии, такое отрицательное влияние на человека оказывают незавершенные дела. Они препятствуют успешным начинаниям. Поэтому следует закончить начатые, а потом браться за новые дела.

Чем больше человек себя нагружает, тем меньше энергии остается на осуществление чего-то нового. Любое начинание можно сравнить со включенной бытовой техникой, о которой забыли, но которая продолжает потреблять энергию. Человек же является только аккумулятором, обладающим ограниченным количеством энергии. В качестве зарядного устройства выступает удачно выполненное дело и ощущение удовлетворенности от того, что задуманное доведено до конца.

Не следует откладывать начатые дела и забывать о них. И человек вполне способен браться за несколько дел одновременно. При этом можно переключаться с одного дела на другое, чтобы не зацикливаться долгое время на чем-то одном.

Чтобы избавиться от груза неоконченных дел, надо составить список таких начинаний и держать их на виду. В зависимости от сложности упущенных дел достаточно выделить несколько дней, недель или месяцев для их завершения. Зачеркивая из списка каждое незавершенное дело, человек будет испытывать огромное удовольствие от осознания своей предприимчивости.

Такая практика избавления от прошлого придаст сил для достижения новых целей. К тому же появится прекрасная привычка завершать начатое, не откладывая на потом. Поэтому очень важно проводить анализ запланированных дел: какие-то лучше делать сразу, а какие-то отмести совсем.

Совет 2: Как подготовить ребенка к 1 классу

Чем старше становится ребенок, тем больше задумываются его родители над тем, как он будет вести себя в школе, сможет ли адаптироваться, сможет ли освоить учебные программы 1 класса.

Беспокойство родителей не случайно. Ведь важно подготовить ребенка еще и морально к учебному процессу. То есть объяснить ему, что теперь, после школы, ему необходимо выполнять каждый день домашние задания; что равлечения, игры и просмотр мультиков теперь только после уроков. Но рассказывать ребенку это следует так, чтобы заинтересовать процессом изучения школьных предметов. Например, показать фокусы с водой горячей и холодной и разъяснить, что такие явления изучают на физике. А если правильно научиться вычитать и складывать цифры, то в магазине при покупке сладкого никогда не столкнешься с обманом продавца в выдаче сдачи. 

Помимо этого, будущим школьникам лучше заранее привить такие навыки, как: умение преодолевать трудности, доводить любое начатое дело до конца, анализировать ту или иную ситуацию. Неплохой идеей станет чтение книг вслух с последующим пересказом прочитанного. Попросите также выразить ребенка свое мнение к героям рассказа. Таким образом вы будете тренировать слуховую память своего чада, а также научите его связной речи с добавлением новых слов. Чтобы выработать у ребенка усидчивость, внимание, способность заниматься не всегда привлекательным занятием, необходимо почти ежедневно лепить, играть, общаться и читать. 

Создавайте добрый образ школы. Поменьше говорите ребенку о том, что в школе за неумение что-либо делать над ним будут смеяться или его не поймут. Наоборот, объясняйте, что скоро он станет на ступень ближе ко взрослой жизни. Конечно, не забывайте о режиме дня. Правильное сочетание занятий, отдыха и игр позволит избежать стрессовых ситуаций в процессе адаптации к школьному процессу. 

Также лучше записать за год до учебы ребенка на подготовительные курсы при выбранной школе. Это позволит ребенку познакомиться заранее как с учебным заведением, так и с преподавателем. 

Уделяйте занятиям с ребенком минимум по полчаса в день. Составьте расписание того, что за неделю вы примерно должны освоить. Например, в понедельник уделите больше внимания чтению, чем урокам по математике; а во вторник разучите стихотворение для тренировки памяти. 

Чаще с ребенком разговаривайте о том, что происходит в мире. Почему птицы улетают, зачем падает снег зимой, для чего необходимо время. Разговор должен быть непринужденным. Спрашивайте мнение своего ребенка на то или иное событие, таким образом вы разовьете логику у него и склонность к анализу. 

Если соблюдать эти несложные рекомендации, то, скорее всего, ваш ребенок с радостью пойдет в первый класс.

Видео по теме
Источники:
  • http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art-vospitanie&art=perviy-class

Совет 3: Как загадывать желания на год

Представьте себе, что, загадав желания на год вперед, вы с удивлением и радостью обнаруживаете, что немалая их часть сбылась полностью, а остальная либо в доработке, либо превзошла ожидания. Это вполне реально, весь секрет в том, чтобы правильно загадать.
Инструкция
1
Для начала вам необходимо обеспечить себе хорошее настроение, потому как потоки позитивной энергии быстрее начнут работу над исполнением ваших желаний и, скорее всего, доведут ее до конца. Если же ваше расположение духа довольно мрачное, то не стоит загадывать желания сейчас, отложите их на другой праздник.
2
Не используйте частицу «не» и любые отрицательные формы в предложениях. Вместо «Не хочу в новом году быть одна» загадайте «В новом году я найду свою вторую половину!».
3
Желание должно быть исполнимым, а следовательно - реалистичным. Вы не станете на десять сантиметров выше, поэтому лучше загадайте желание о новой паре туфель.
4
Загадывайте только то, что действительно вам нужно. Прежде чем формулировать желание и фиксировать его на бумаге, хорошенько обдумайте и представьте себя в будущем с желаемым. Фраза «бойтесь своих желаний» отражает действительность, так как любая наша мысль имеет свойство воплощаться в реальность.
5
Желание должно касаться исключительно вас. Никаких посторонних людей, друзей, чужих имен. Также, не загадывайте желания по поводу другого человека, например, «Хочу, чтобы Сережа женился на мне». Замените на «Хочу выйти замуж в новом году», и судьба сама решит, кто должен стать вашим спутником жизни.
6
Будьте уверены, что ваше желание непременно сбудется. Относитесь к нему не как к мечте, а как к цели, которая неизбежно должна быть достигнута.
7
Ни с кем не делитесь тем, что вы загадали. Озвученное желание в ту же секунду теряет свою силу, и вся волшебная энергия рассеивается в пространстве. Поэтому, пока загаданное не сбудется, молчите. Да и зачем кому-то рассказывать о своем сокровенном?
8
Теперь совершите небольшой ритуал. Запишите свои желания на листке бумаги. Сформулируйте их именно так, какими они должны быть, без метафор или длинных размышлений. Четкое и конкретное желание. Когда куранты пробьют 12, сожгите лист бумаги, а затем выпейте бокал шампанского до дна.
9
Теперь отпустите все загаданное вами, забудьте это и идите вперед. Делайте то, что должны делать, двигайтесь к своим целям и верьте в себя, и тогда ваши желания обязательно сбудутся.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500