Совет 1: Детские фобии

Маленькие дети по своей природе очень трусливы. Некоторые быстро справляются со страхом и забывают о его причине, а у некоторых развиваютcz фобии, что крайне печально. Восприимчивость у таких деток обострена, и она сильно осложняет им жизнь.

Таким детям не стоит читать страшные сказки или позволять смотреть ужасные фильмы. Как правило, они бояться спать без света, темнота и места, такие как под кроватью, за шкафом и под столом в тёмной комнате их пугают. Оставляйте свет в прихожей и не закрывайте плотно дверь, таким образом, ребёнок будет чувствовать себя немного защищённым.  Можно оставить свет от тусклой лампы и в комнате, но это уже, если малышу совсем страшно.  Побудьте с ним, почитайте на ночь, что ни будь доброе и хорошее.

Не стоит отстраняться от ребёнка, когда ему страшно и говорить, что он это выдумывает, хотя, возможно, это и так. Всё это он может делать от нехватки  внимания и таким образом, он хочет его получить.

Страх у детей бывает разный и не только из-за темноты. Дети могут бояться разных вещей, людей, случаев, которые с ними произошли или предметов, которые этому способствовали. Страх это нормально, каждый человек, даже взрослый чего-то боится. Главное, для родителей, в таких ситуациях вести себя спокойно, тогда и ребёнок перенесёт это намного легче, чем, если он увидит что мама (папа) паникует.

Когда дети грудного возраста, эмоциональная связь с матерью намного крепче. И если мать нервничает или переживает, то соответственно и ребёнок ведёт себя беспокойно.

Некоторые дети выдумывают себе друзей, которые находятся с ними тогда, когда им страшно или взрослые не могут им уделять внимание. Таким образом, они как бы не одни, и чувство страха притупляется. Это неплохо когда ребёнок мал, но если это остаётся и в старшем возрасте, конечно же, нужно обратиться к специалисту.

Некоторые родители сами пугают детей, не осознавая, что ребёнок воспринимает всё буквально. Не нужно говорить, что если он не будет слушаться, то его заберёт Баба-яга или какой-то другой сказочный персонаж. Из-за этого ребёнок может бояться сказок и их героев. Также пугать ребёнка на улице дядей. Можно мягче объяснить, что с чужими взрослыми никуда нельзя ходить, нельзя брать конфеты и другие сладости у незнакомых людей, так как они могут его забрать у мамы и обидеть.

Стоит помнить, что с ребёнком нужно разговаривать и всё ему доступно и понятно объяснять, тогда он вырастет послушным, смелым и любящим родителей человеком.  

Совет 2: Детские страхи: некоторые сведения

Говорят, что у каждого человека есть свои страхи. Особенно это выражение применимо к детям. Под страхами понимают разновидность отрицательных эмоций, которые носят защитно-приспособительный характер.

Психологические страхи у детей раннего возраста обусловлены недостаточной информированностью о внешнем мире. Они, как правило, вызываются при виде незнакомых предметов и обстановки, чужих людей и т.п. Такие страхи быстро проходят и не сказываются в дальнейшем на поведении ребенка.

Детские патологические страхи имеют выраженный и стойкий характер, их далеко не всегда можно логически объяснить. Они нарушают поведение детей, мешают общению и адекватной оценке окружающей действительности. Повышенную склонность к таким страхам имеют дети с неврозами, перенесшие врожденные и приобретенные заболевания мозга, родовую травму центральной нервной системы, асфиксию, страдающие эпилепсией.

Чаще всего у детей возникают навязчивые страхи (фобии). Например, боязнь темноты, грозы, одиночества, замкнутых помещений, высоты и т. п. В школьном возрасте может возникнуть боязнь школы, страх смерти, удушения. При бредовых страхах дети боятся обычных предметов или действий (например, мыться в ванной).

Страхи часто сопровождаются изменением поведения - излишней подозрительностью, могут сочетаться с бессонницей и другими нарушениями сна, галлюцинациями. Ночные страхи возникают во сне и сопровождаются плачем, двигательным возбуждением. Разбудить детей в этот период удается не всегда. Такие состояния продолжаются 5-20 минут, затем ребенок успокаивается. Утром он не помнит об этом. Подобные сны могут провоцироваться переутомлением, перенесенным накануне испугом (например, просмотром страшного фильма).

Лечение страхов заключается в первую очередь в устранении их причины. Они часто хорошо поддаются психотерапии.

Видео по теме

Совет 3: Какие бывают фобии

Фобия – это устойчивый страх, даже нередко навязчивый. Несмотря на то, что фобии повсеместно распространены, они не являются нормой человеческого поведения. И если с обычным страхом людям обычно удается справиться самостоятельно, то фобии чаще всего нуждаются в профессиональном лечении. Фобии бывают самые разные, но все их можно классифицировать.
Инструкция
1
Детские фобии – это страхи, основанные на контакте с окружающей средой, которые возникают в раннем детском возрасте. Это страх темноты, боязнь каких-то особенных предметов, например, дверей в подвалы и чуланы. Если человек не начал бояться подобных вещей в детстве, он, скорее всего, уже и не начнет делать это в будущем. Именно к детским страхам относится социофобия, так как необходимость социализироваться возникает у человека как раз в ранние годы жизни. Дети больше всего не любят ходить в садик. Подростки и взрослые люди обычно не проявляют страх перед школой или работой в таком явном виде. Тем не менее, фобии этой группы оказывают влияние на человека всю его жизнь. Последствием детской социофобии нередко является страх публичных выступлений или общения с вышестоящими или властными людьми, который присутствует у большинства взрослых людей.
2
Подростковые фобии. В этом возрасте возникают страхи, основанные на понимании себя, как части среды. Страхи связаны с конкретным видом взаимодействия с другими людьми или предметами. Например, интимофобия – боязнь сексуальных отношений – и все сексуальные страхи, связанные с этой фобией, чаще всего берут свое начало именно в подростковом возрасте. Но если поначалу человека пугает перспектива физического контакта, то во взрослой жизнь этот страх обычно выливается в боязнь близких духовных отношений. Страдающий интимофобией боится открываться, брать на себя ответственность и сближаться с людьми. К возникновению фобий приводит и неуверенность в себе, проявляющаяся чаще всего именно у подростков. Также в этом возрасте возникает страх перед смертью (танатофобия), боязнь замкнутого пространства (клаустрофобия) или открытого (агорафобия).
3
Фобии ответственности обычно преследуют молодых родителей. Некоторые из них очень боятся, что с ребенком что-то может случиться. Они стараются во всем контролировать свое дитя, выбирают ему друзей и запрещают гулять далеко от дома. Навязчивые страхи такого рода не являются проявлениями любви, это паника, с которой родители не в силах справиться. В результате фобии нередко появляются и у детей.
4
Странные фобии. В последние десятилетия список человеческих фобий существенно расширился. Некоторые из фобий становятся типичными для своего времени, например, боязнь излишнего веса, а другие – необычными, например, боязнь воздушных шаров, цыплят или узора в кружочек. Далеко не у всех фобий из этой группы есть свое название.
Обратите внимание
Поставить точный диагноз и определить фобию может только врач.
Совет полезен?
Чтобы распознать фобию, достаточно оценить симптомы страха, возникающего в каких-либо условиях. Если человек в определенных ситуациях из раза в раз начинает поддаваться панике, теряет связь с реальностью, перестает реагировать на логические аргументы, испытывает ощущение удушья, слабости или оцепенения, дрожит всем телом, теряет контроль над конечностями или имеет нарушения пищеварения, то вполне вероятно, что страх является фобией.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 1
Пожаловаться
написалa
Полезная статься. Теперь смогу помочь своему брату с боязнью темноты.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500