Инструкция
1
Чтобы кожа была чистой
Проснувшись утром, вы обнаружили ненавистный прыщик - частый спутник ПМС? Смажьте его гидрокортизоновым кремом. Гидрокортизон обладает противовоспалительным действием, он быстро уберет покраснение и припухлость. А потом нанесите на это место консилер, содержащий бензоил пероксид, обладающий противомикробным действием.
Проснувшись утром, вы обнаружили ненавистный прыщик - частый спутник ПМС? Смажьте его гидрокортизоновым кремом. Гидрокортизон обладает противовоспалительным действием, он быстро уберет покраснение и припухлость. А потом нанесите на это место консилер, содержащий бензоил пероксид, обладающий противомикробным действием.
2
Чтобы не болела поясница
Снять ноющую боль в пояснице можно с помощью расслабляющей ванны с отваром мяты или ромашки (если боль сильная, лучше использовать ментол и эвкалипт). После ванны вотрите в область поясницы масла этих растений или лаванды.
Снять ноющую боль в пояснице можно с помощью расслабляющей ванны с отваром мяты или ромашки (если боль сильная, лучше использовать ментол и эвкалипт). После ванны вотрите в область поясницы масла этих растений или лаванды.
3
Чтобы не отекало лицо
Задержка воды в организме накануне критических дней — естественный процесс, но чтобы он не отразился на вашем лице, делая его одутловатым и припухшим, примерно за неделю до критических дней добавляйте в пищу поменьше соли. Если же отеки уже появились, вместо воды и газировки пейте ромашковый чай, который обладает слабым мочегонным эффектом, минеральную воду без газа с ломтиком лимона или настойку календулы перед сном (10-20 капель аптечной настойки на стакан воды). Чтобы вернуть четкость вашим скулам в макияже, используйте бронзант: нанесите немного на впадинку под скулами и растушуйте. После этого используйте персиковые румяна для выпуклых частей скул.
Задержка воды в организме накануне критических дней — естественный процесс, но чтобы он не отразился на вашем лице, делая его одутловатым и припухшим, примерно за неделю до критических дней добавляйте в пищу поменьше соли. Если же отеки уже появились, вместо воды и газировки пейте ромашковый чай, который обладает слабым мочегонным эффектом, минеральную воду без газа с ломтиком лимона или настойку календулы перед сном (10-20 капель аптечной настойки на стакан воды). Чтобы вернуть четкость вашим скулам в макияже, используйте бронзант: нанесите немного на впадинку под скулами и растушуйте. После этого используйте персиковые румяна для выпуклых частей скул.
4
Чтобы скрыть жирность волос
В результате гормональных изменений волосы в эти дни часто становятся жирными. Чтобы скрыть эти проявления, расчешите волосы, тем самым «отодвинув» жир от кожи головы, а затем приподнимите корни и сбрызните их лаком для волос. Так они не прилипнут к голове и не потеряют объема.
В результате гормональных изменений волосы в эти дни часто становятся жирными. Чтобы скрыть эти проявления, расчешите волосы, тем самым «отодвинув» жир от кожи головы, а затем приподнимите корни и сбрызните их лаком для волос. Так они не прилипнут к голове и не потеряют объема.
