Инструкция
1
Переболейте. Дайте эмоциям, которые вызвало поведение вашего супруга, немного поутихнуть. Понятно, что предательство со стороны мужчины, которого вы считали самым близким и родным, не может не принести боль и отчаяние. Дайте себе время, чтобы успокоиться. Потом вы решите, как вам жить дальше.
2
Проанализируйте случившееся. Важно иметь твердое намерение уйти от мужа и больше не возвращаться к изменнику. Если вы не разберете сложившуюся ситуацию, в будущем вам может показаться, что вина вашего супруга уже не так велика. Примите твердое и бесповоротное решение уйти от мужчины.
3
Поговорите со своим мужем. Спокойно, без истерик и обвинений объявите ему о своем решении. Важно говорить так, чтобы супруг видел, что вы не действуете во власти эмоций. Пусть он знает, что вы не передумаете, что умолять вас вернуться и начать все сначала бесполезно. Впоследствии это сэкономит вам кучу нервов и времени, которые тратятся на разговоры с раскаявшимися изменщиками.
4
Распланируйте свою будущую новую жизнь. Подумайте, чем вы будете заниматься, где жить. Заблаговременное решение всех бытовых проблем поможет вам не опустить руки и остаться верной себе и своему решению уйти от мужа.
5
Обзаведитесь группой поддержки. В нее могут входить близкие вам люди, подруги, мама или сестра. Главное, чтобы они именно поддерживали вас в любом вашем решение, а не давали советы, как быть. Дайте им понять, что со своей жизнью вы разберетесь самостоятельно, так как только вы одна несете за нее ответственность, а от группы поддержки ждете лишь сочувствия, понимания и компании.
6
Не зацикливайтесь на прошлом. Стройте свою новую жизнь свободной женщины. Чаще бывайте в обществе, посещайте различные культурно-массовые мероприятия, ходите в гости, встречайтесь с друзьями. Умейте видеть плюсы в своем положении. Это хорошо, что вы узнали истинную натуру своего супруга. Чем раньше у вас раскрываются глаза на некогда любимого человека, тем лучше.
7
Не стоит контактировать с мужем, от которого вы ушли. По крайней мере, не делайте этого в первые месяцы после разрыва. Такие встречи могут принести вам неприятные переживания и негативные эмоции. Берегите свои нервы и ограничьте общение с супругом, а лучше сведите его к минимуму. Вы успеете развестить и обсудить все бытовые вопросы, когда ваша рана немного заживет. Сейчас же вам важно держаться от изменщика подальше.