Инструкция
1
Чтобы избавиться от двойного подбородка, нужно держать мышцы лица и шеи в тонусе. А поможет сделать это жевательная резинка. Выбирайте жвачку без сахара и жуйте ее несколько раз в день.
2
Увеличьте потребление витамина Е. Он повышает эластичность кожи всего тела. Витамин Е содержится в зеленых листовых овощах, молочных продуктах, коричневом рисе, ячмене, бобовых, кукурузе, орехах, яблоках, арахисе, печени.
3
Регулярный массаж шеи маслом зародышей пшеницы - это еще один из эффективных способов от двойного подбородка. Масло зародышей пшеницы содержит витамин Е, который питает и подтягивает кожу. Перед сном нанесите немного масла зародышей пшеницы на шею и втирайте мягкими движениями вверх от основания шеи до подбородка примерно десять-пятнадцать минут. Оставьте масло на коже на всю ночь.
4
Можно использовать молоко как тоник. Наносите его на шею и подбородок и массажируйте в течение нескольких минут, а затем смойте. Еще один способ - сделать маску. Разведите немного меда и молока, нанесите на кожу пятнадцать минут. Затем смойте водой. Эта маска сделает кожу подтянутой, увлажненной и гладкой. Рекомендуется проделывать это каждый день.
5
Устранить двойной подбородок поможет маска из яичного белка. Взбейте белки двух яиц, столовую ложку молока, немного масла перечной мяты, одну ложку меда и одну ложку сока лимона. Нанесите маску на подбородок и шею и дайте ей высохнуть в течение 30 минут. Затем смойте водой. Делайте такую маску каждый день.
6
Зеленый чай содержит мощные антиоксиданты и другие вещества, которые улучшают метаболизм и помогают сжигать лишние калории. Рекомендуется выпивать несколько чашек зеленого чая в течение дня.
7
Вода помогает сбросить лишний вес и уменьшить появление второго подбородка. Рекомендуется выпивать не менее восьми-десяти стаканов воды ежедневно. Это избавит от токсинов организм. Кроме того, употребляйте продукты с высоким содержанием воды: дыню, арбуз, огурцы, листья салата и сельдерея. Также ограничьте потребление кофе, алкогольных и газированных напитков.