Совет 1: Почему возникает эффект дежавю

Дежавю является таким психическим состоянием, при котором человек думает, будто он уже был в похожей ситуации. Но данное чувство не связано с каким-то определенным моментом прошлого. Разберемся, что это за явление и почему возникает эффект дежавю.

Что такое дежавю

Состояние дежавю чем-то похоже на повторное перечитывание уже когда-то прочтенной книги или на просмотр фильма, который вы уже смотрели, но совсем забыли сюжет. При этом невозможно вспомнить, что произойдет в следующую минуту.

Дежавю является довольно распространенным явлением. Ислледования показали, что 97% всех здоровых людей хотя бы однажды в жизни испытывали это состояние. Больные эпилепсией испытывают его гораздо чаще. Его нельзя вызывать искусственно, а само по себе появляется оно крайне редко. Поэтому научные исследования эффекта дежавю очень сложно провести.

Причины дежавю

Возможная причина явления скрывается в изменении способа кодирования времени мозгом. Процесс проще представить, как единовременное кодирование информации в качестве «прошлого» и «настоящего» с одновременным переживанием данных процессов. Из-за этого и может ощущаться отрыв от реальности.

Существует работа на эту тему под названием «Феномен дежа вю», ее автором является Андрей Курган. Исследования структуры времени в состоянии дежавю приводят ученого к выводу, что причиной переживания феномена является наслаивание двух ситуаций друг на друга: переживаемой в настоящем и некогда пережитой во сне. Условие наслаивания — это изменение структуры времени, когда происходит вторжение будущего в настоящее, обнажая его экзистенциальный глубинный проект. Настоящее при этом как бы «растягивается», умещая в себе как будущее, так и прошлое.

Заключение

Сегодня самым разумным предположением возникновения эффекта дежавю является вызов этого ощущения бессознательной обработкой информации во сне. То есть, когда человек встречает в реальности ситуацию, которая близка к реальному событию и была смоделирована мозгом на бессознательном уровне тогда и возникает эффект дежавю.

Совет 2: Что такое дежавю с научной точки зрения

Практически 90% людей чувствовали когда-либо ощущение повторяемости ситуации, или дежавю, которое в переводе с французского означает «уже увиденное». Причины появления таких ощущений не до конца изучены. Однако благодаря усилиям специалистов сформирована база исследований в области психиатрии, открывающих завесу тайны возникновения дежавю.

Основные причины

С точки зрения психиатрии появление дежавю возможно в следующих случаях:

– возрастные кризисы, связанные с половым созреванием и сопровождающиеся высоким психоэмоциональным напряжением;

– регулярные стрессовые ситуации;

– хроническая усталость, ведущая к угнетенному состоянию нервной системы;

– в редких случаях серьезные аномалии мозговой деятельности.

Также существует версия о том, что забытые сновидения рано или поздно всплывают в реальной жизни посредством эффекта дежавю. То есть мозг начинает активно функционировать в похожей ситуации и высвобождает периферийные воспоминания о сне.

Стоит ли бояться дежавю?

Если принимать научную точку зрения  возникновения дежавю, то, безусловно, пугаться такого явления не стоит. Единственным исключением из правил считаются случаи, когда дежавю происходят часто и сопровождаются сильными эмоциональными всплесками, а также паническими атаками. В таком случае необходимо посетить квалифицированного специалиста и пройти комплекс обследований с целью исключения серьезных патологий мозга. В остальных случаях дежавю – нормальная реакция психики человека на события, происходящие в жизни.

Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500