Прекрасно, если есть возможность отдыхать вместе со своим чадом все лето или оставить его на попечение заботливых бабушек и дедушек. Замечательно, если удалось купить путевку в летний лагерь, где ребенок с пользой проведет время под присмотром взрослых. Но если школьник остается один дома, пока родители на работе, приходится думать о том, как организовать его самостоятельную «отпускную» жизнь.

Активный отдых

Хорошо провести время на каникулах можно не только в загородном лагере. Поинтересуйтесь, какие детские клубы существуют поблизости от вашего дома. Наверняка, в них запланированы какие-то интересные мероприятия на время летних каникул, и ваш ребенок с удовольствием примет в них участие. Если сопровождать его некому, попробуйте поговорить с родителями его одноклассников: возможно, кто-то из них не будет против, если товарищ их любимого чада составит ему компанию.

Многие школы организуют летние лагеря на собственной базе. Возможно, это будет неплохим выходом: знакомые ребенку учителя и ребята, привычная обстановка, интересный досуг и питание. Как правило, стоимость таких летних «площадок» сравнительно невысока.

Домашние обязанности

Отдых отдыхом, но позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок поддерживал хотя бы минимальный порядок в своей комнате, не забывал и о других обязанностях по дому. Не дело, если он целыми днями будет просиживать за компьютером: старайтесь, чтобы хотя бы по вечерам и в выходные он проводил время на воздухе.

Еда

Если вы размышляете, что лучше: оставить подростку деньги на питание или заранее приготовленный обед, остановитесь на втором варианте. В противном случае рацион вашего ребенка рискует превратиться в весьма нездоровую смесь из чипсов, сухариков, сладкой газировки и шоколада. Разогреть пищу в микроволновке для подростка не составит труда, для младшего школьника выходом будет термос – так вы сможете хотя бы частично контролировать, чем питается ребенок в ваше отсутствие.

Здоровье

Проводите профилактику простудных заболеваний: очень обидно болеть на каникулах. Промывайте носовой проход спреем на основе морской воды, давайте витамины для соответствующей возрастной группы.

Напомните ребенку о необходимости соблюдения правил личной гигиены. Чистить зубы, умываться и мыть руки, возвратившись с прогулки нужно даже в каникулы!