Инструкция
1
Два раза в год пропаивайте ребенка отваром шиповника, он является хорошим имунномодулирующим средством. Рекомендуемый курс составляет не менее месяца.
2
Двести граммов ягод облепихи разотрите с двумя столовыми ложками сахарного песка. Получившуюся кашицу давайте малышу два раза в день по одной чайной ложке.
3
Возьмите по одному стакану изюма без косточек, грецких орехов и кураги. Все мелко измельчите. Добавьте стакан меда и сок половины лимона. Все хорошенько перемешайте. Получившееся лакомство давайте ребенку по одной чайной ложке три раза в день.
4
Залейте четыре ложки аптечной травы эхинацеи литром крутого кипятка и оставьте настояться в течение двенадцати часов. В процеженный отвар добавьте три столовых ложки меда. Давайте ребенку по пятьдесят миллилитров отвара за полчаса до приема пищи три раза в день.
5
Приготовьте витаминный напиток из хвои ели. Стакан хвои залейте двумя литрами кипятка и дайте настояться в течение нескольких часов. Давайте напиток малышу каждый день по половине стакана в любое время дня.
6
Килограмм клюквы пропустите через мясорубку, добавьте стакан ядер грецкого ореха, два-три яблока, натертых на мелкой терке, стакан воды и один килограмм сахара. Держите на медленном огне, пока не закипит. Давайте ребенку по одной чайной ложке утром и вечером.
7
Одну головку репчатого лука сварите в небольшом количестве воды. Разотрите лук с одной столовой ложкой меда. Ребенок должен получать такую смесь три раза в день до еды по одной чайной ложке.
8
Пропаивайте ребенка отваром овса. Полстакана промытых зерен залейте двумя литрами воды на ночь. Утром прокипятите отвар в течение двух часов на медленном огне. Давайте отвар малышу натощак по одной столовой ложке три раза в день.
9
В питании ребенка необходимо придерживаться простых правил: разнообразие, регулярность, умеренность и безопасность. Организм малыша должен постоянно пополняться витаминами, селеном, цинком и железом.