Врожденное и приобретенное плоскостопие
Плоскостопие у человека может уже быть явно выраженным при рождении. Стопа неправильно сформировалась в утробе матери. Заболевание может развиться уже в будущем из-за лишнего веса, ношения плохой обуви, из-за травмы, усиленных тренировок и занятий спортом, поднятия тяжестей, рахита, чрезмерной подвижности суставов стопы.
Проверить, есть ли у ребенка плоскостопие или нет, можно простым способом. Необходимо намочить полотенце, поставить на него босого ребенка, а затем дать ему ступить на сухой, ровный пол. По отпечатку стопы можно судить об отклонениях. Выемка с внутренней стороны должна быть глубокой - 2-3 см от ширины стопы.
Плоскостопие нарушает важную амортизационную функцию стопы. При беге и ходьбе не гасится вибрация, она передается позвоночнику и тазобедренным суставам, что со временем влечет изменение костной системы. Это чревато нарушением биологических процессов в организме. У людей с плоскостопием диагностируют сколиоз, артроз, быструю утомляемость и сильные боли в ногах. Меняется осанка и тело.
Лечение заболевания
Врожденное плоскостопие лечится накладыванием гипсовых повязок и лангеток. Но данные тип заболевания встречается редко. В пять лет у ребенка уже окончательно сформирована стопа, и врач в этот период сможет определить степень заболевания и назначить лечение. Детям рекомендуется носить ортопедические стельки, которые правильно фиксируют и формируют стопу. Стельки должны изготавливаться индивидуально для каждого человека. Только тогда лечение с помощью них будет эффективным.
Можно проводить массаж ног и стоп. При начальной стадии заболевания он считается эффективным. Для укрепления мышц, связок назначаются физиотерапевтические процедуры. Немалую роль в лечении играет лечебная физкультура. К самым простым упражнениям можно отнести ходьбу по траве, мелкой гальке, песку. После водных процедур следует растирать ноги и стопы, чтобы улучшить кровообращение. При этом ребенку нельзя переутомляться, после умеренной нагрузки должен следовать отдых. Активность и небезразличие родителей поможет ребенку победить болезнь.
Необходимо придумать специальные игры, направленные на укрепление мышц. Можно поднимать пальцами ног мелкие предметы с пола, захватывать игрушки, пытаться снимать носки без помощи рук.
Не рекомендуется прибегать к лечению плоскостопия лекарствами. Они имеют много побочных эффектов и плохо сказываются на общем здоровье маленького пациента. Не используется для лечение и хирургическое вмешательство. Эффективнее всего борьба с плоскостопием в маленьком возрасте.
