Совет 1: Как завершить кормление грудью

На протяжении долгого времени не прекращаются дискуссии и споры о том, в каком возрасте необходимо отлучать ребенка от груди. Каждая мать должна решить этот вопрос самостоятельно, принимая во внимание здоровье и эмоциональное состояние своего малыша. Главное – сделать процесс отлучения как можно менее травматичным для ребенка.
Инструкция
1
Приучайте постепенно ребенка к новому режиму кормления: давайте ему грудь с интервалом в 3 часа, постепенно отказываясь от практики кормления «по требованию». Если ребенок настойчиво просить дать грудь в «неурочное» время, не отказывайте ему в этом. Проще говоря, придерживайтесь тактики «не предлагать, но и не отказывать».
2
Вводите прикорм, предлагая малышу то, что ему нравится, и постепенно увеличивая объем съедаемой пищи. Незаметно для ребенка и без ущерба для его пищеварения заменяйте одно из дневных кормлений грудью прикормом. Ребенок должен почувствовать, что вкусным может быть не только мамино молоко, но и то, что она или другой член семьи предлагает ему съесть с ложки.
3
Замените постепенно прикормом еще пару кормлений. Затем начните пропускать одно из утренних кормлений грудью. Позже плавно откажитесь от одного из вечерних кормлений. Поручите кормление ребенка мужу или бабушке, чтобы наглядно продемонстрировать, что присутствие мамы теперь не является жизненной необходимостью.
4
Сократите число кормлений до нескольких раз в вечернее и ночное время и начинайте поощрять ребенка, когда он самостоятельно учится принимать пищу. Отказ от ночных кормлений, способствующих выработке пролактина, является последним, самым трудным этапом завершения грудного вскармливания
5
Обеспечьте поступление достаточного количества углеводов в организм малыша во время ужина, чтобы он спокойно спал ночью. Несколько ночей вам придется героически вытерпеть плач ребенка, требующего дать ему грудь. В такие моменты необходимо «переключить» его внимание, рассказав сказку или спев колыбельную. Если ребенок уже способен понять ваши слова, можно объяснить ему, что молоко кончилось или мама заболела и поэтому не может его покормить. Для наглядности помажьте соски зеленкой или заклейте пластырем.

Совет 2: Как закончить кормление грудью

По рекомендациям педиатров кормить ребенка грудью следует до 1,5-2-х лет. К этому возрасту у малыша уже сформирован собственный иммунитет, нет такой потребности в мамином молоке, как раньше, и поэтому возможно завершение лактации.
Инструкция
1
Если отпала необходимость грудного вскармливания, когда малыш прикладывается к груди всего 1-2 раза в сутки, его рацион уже содержит достаточно блюд из твердой пищи, молочных продуктов и т.д., отлучение от груди будет проходить практически незаметно для крохи. В этом случае малыш сам инициирует окончание лактации. А если еще и сама мама чувствует, что молока прибывает все меньше и меньше, значит, повезло вдвойне – оба готовы отказаться от грудного вскармливания.
2
Причиной насильственного отлучения может быть утомленность мамы от того, что нужно быть постоянно готовой удовлетворять требования крохи в сосании груди. Это затруднительно при большой загруженности мамы домашними хлопотами или при ее выходе на работу. Тогда необходимо помнить, что основное правило окончания грудного вскармливания – это постепенность. Для того чтобы завершить этап кормления грудью с наименьшим ущербом для физического и психического здоровья мамы и малыша, нужно достаточно много времени. Как правило, речь идет о месяцах.
3
Итак, если решение об окончании грудного вскармливания принято окончательно и бесповоротно, то начать нужно с ввода ограничений, а потом и запретов на прикладывание к груди в общественных местах, в гостях или при приеме гостей у себя дома и т.д.
4
После этого необходимо уменьшить количество дневных кормлений грудью. На просьбы крохи дать грудь реагируйте спокойно, старайтесь отвлекать малыша играми, выводите его на прогулку и т.д.
5
Следующий этап - приучить ребенка засыпать днем без маминой груди. Здесь могут помочь близкие маме и ребенку люди, которые в ее отсутствие будут укладывать малыша, объяснив ему, что мама ушла ненадолго по важному делу. Конечно, малыш будет сопротивляться и станет засыпать без мамы далеко не сразу, но постепенно он привыкнет к присутствию родного человека и все же уснет без нее.
6
Засыпать днем в присутствии мамы – следующая ступень процесса отлучения. Когда малыш в кроватке, попробуйте выходить из комнаты ненадолго, потом увеличивайте время своего отсутствия. При этом нужно объяснить, что мама рядом, просто выполняет какую-то домашние работу. Через некоторое время, в вашей радости, малыш станет засыпать один.
7
И, конечно, «высший пилотаж» – приучить кроху засыпать без груди вечером. Сначала придумайте ритуалы, который будите совершать каждый раз перед сном. Например, читать книгу, умываться, складывать игрушки и т.д. Важно соблюдать точную последовательность действий раз за разом и постепенно исключить такой ритуал, как сосание груди. Через некоторое время малыш перестанет замечать, что ему чего-то не хватает.
8
Среди мам и бабушек распространено мнение, что завершать лактацию нужно непременно весной. В этом есть определенное рациональное зерно, так как окончание грудного вскармливания ведет к снижению иммунитета малыша, который без подпитки грудным молоком не справляется с зимними холодами или летними играми на улице в песке, употреблением в пищу новых фруктов и ягод и т.д.
9
На протяжении всего периода завершения лактации мама должна быть уверена в том, что делает, спокойна и настойчива. Однако если вы станете замечать чрезмерно выраженный негативный протест со стоны крохи, будьте готовы вернуться на шаг назад и, немного выждав, начать все заново.
Видео по теме
Обратите внимание
Когда грудное вскармливание завершается искусственно, то есть молоко продолжает прибывать в достаточном количестве, многие женщины прибегают к специальным препаратам, подавляющим лактацию или перетягивают грудь. В этом случае может начаться гормональная перестройка организма, вызывающая, в свою очередь, депрессивные состояния мамы, что несомненно отразится и на ребенке.
Совет полезен?
Важно помнить, что если грудь для малыша – не средство утоления голода, а возможность успокоиться, избавиться от страха и дискомфорта, отлучение будет для него лишь увеличением стрессового состояния. У такой потребности в сосании груди наверняка есть психологические причины, связанные с какими-то негативными обстоятельствами в жизни малыша и требующие скорейшего разрешения.
Источники:
  • Мать и дитя. Энциклопедия для пап и мам. Ростов. ИД"Владис", 2007.
  • как закончить грудное вскармливание
Видео по теме
Обратите внимание
Не завершайте грудное вскармливание в летний период, поскольку, для сокращения количества вырабатываемого молока вам придется снизить до минимума употребление воды и напитков.
Полезный совет
Чтобы избежать осложнений, связанных с застоем молока в груди, немного сцеживайте его до ощущения мягкости.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500